Сексуальное влечение является важным фактором в отношениях. Это может сделать или сломать его.
Когда возникают различия в сексуальных желаниях и совместимости, уровень стресса повышается, что приводит к ухудшению психического здоровья. Пары должны работать вместе, чтобы преодолеть эти проблемы.
Различия сексуального желания
У разных людей разный уровень сексуального желания. Эта разница может создать напряжение между партнерами, если они не соответствуют потребностям друг друга.
Один партнер может хотеть больше секса, чем другой, что приводит к разочарованию и обиде. И наоборот, один партнер может чувствовать давление, заставляя его заниматься сексом, которого он не хочет, что заставляет его отказаться от своего партнера. К этому вопросу добавляет и плохая коммуникация. Если один из партнеров стыдится или стесняется выражать свои желания, шансов на компромисс не будет.
Проблемы совместимости
Еще один источник стресса - проблемы сексуальной совместимости. К ним относятся форма тела, размер, запах, предпочтения, привычки и т. Д., Которые влияют на физическое взаимоотношение пар.
Формы тела пары могут значительно отличаться, что делает некоторые положения трудными или болезненными. Этот дискомфорт вызывает беспокойство и снижает интимную близость. Кроме того, некоторые пары имеют сильные предпочтения в отношении орального секса или анальной игры, которые другие не разделяют. Когда эти различия возникают, им нужно открыто обсуждать и находить решения.
Методы управления стрессом
Пары, которые сталкиваются с такими проблемами, должны использовать методы управления стрессом, чтобы справиться с ситуацией. Во-первых, они должны открыто общаться, делиться мыслями и чувствами без осуждения. Во-вторых, они должны договориться о взаимовыгодном решении. В-третьих, они должны отдавать приоритет эмоциональным потребностям друг друга и работать над достижением баланса. В-четвертых, они могут изучать альтернативы сексу, такие как массаж, объятия или разговоры.
Им следует обратиться за профессиональной помощью, если это необходимо.
Сексуальная несовместимость создает напряженность и плохое психическое здоровье в отношениях. Пары должны научиться управлять им, общаясь, находя баланс, изучая альтернативы и обращаясь за помощью, когда это необходимо. Благодаря этому они могут наслаждаться полноценными отношениями, в которых оба партнера чувствуют себя удовлетворенными.
Как различия в сексуальном желании и совместимости влияют на управление стрессом в парах?
Сексуальное желание является неотъемлемым аспектом романтических отношений, который влияет на различные факторы, такие как физическая близость, доверие, общение и приверженность (Meston & Buss, 2007). Когда желание одного партнера к сексу не совпадает с желанием другого партнера, это может создать напряженность и конфликт, что приведет к стрессу в отношениях.