Atração sexual é um fator importante na relação. Pode fazer ou quebrá-lo.
Quando há diferenças entre desejos sexuais e compatibilidade, os níveis de estresse aumentam, levando à deterioração da saúde mental. Os casais têm de trabalhar juntos para superar esses problemas.
Diferenças de desejo sexual
Diferentes pessoas têm diferentes níveis de desejo sexual. Esta diferença pode criar tensão entre os parceiros se eles não corresponderem às necessidades uns dos outros.
Um parceiro pode querer mais sexo do que outro, causando frustração e ressentimento. Pelo contrário, um parceiro pode sentir-se pressionado a fazer sexo que ele não quer, o que o faz desistir do parceiro. Esta questão também é adicionada à má comunicação. Se um dos parceiros tiver vergonha ou vergonha de expressar os seus desejos, não haverá hipótese de compromisso.
Problemas de compatibilidade
Outra fonte de estresse - problemas de compatibilidade sexual. Estes incluem a forma do corpo, tamanho, cheiro, preferências, hábitos, etc., que afetam a relação física dos casais.
As formas do corpo do casal podem variar significativamente, tornando algumas posições difíceis ou dolorosas. Este desconforto é preocupante e reduz a intimidade. Além disso, alguns casais têm fortes preferências em relação ao sexo oral ou jogo anal que outros não compartilham. Quando estas diferenças surgem, eles precisam discutir e encontrar soluções abertamente.
Técnicas de gerenciamento de estresse
Casais que enfrentam esses problemas devem usar técnicas de controle de estresse para lidar com a situação. Primeiro, devem comunicar abertamente, partilhar pensamentos e sentimentos sem ser julgados. Segundo, têm de negociar uma solução mutuamente benéfica. Em terceiro lugar, eles devem priorizar as necessidades emocionais dos outros e trabalhar para alcançar o equilíbrio. Em quarto lugar, eles podem estudar alternativas ao sexo, como massagens, abraços ou conversas.
Eles devem procurar ajuda profissional se necessário.
Incompatibilidade sexual cria tensões e má saúde mental nas relações. Os casais devem aprender a controlá-lo conversando, encontrando equilíbrio, estudando alternativas e procurando ajuda quando necessário. Com isso, eles podem desfrutar de uma relação completa em que ambos os parceiros se sentem satisfeitos.
Como as diferenças de desejo sexual e compatibilidade afetam o controle do estresse em casais?
O desejo sexual é um aspecto essencial de uma relação romântica que afeta vários fatores, tais como intimidade física, confiança, comunicação e compromisso (Meson & Buss, 2007). Quando o desejo de um parceiro de sexo não coincide com o de outro parceiro, pode criar tensões e conflitos, o que levará ao estresse das relações.