Подростковый возраст - это критический этап в жизни, когда люди подвергаются физическим, психологическим, эмоциональным и социальным изменениям, которые формируют их самооценку, идентичность и отношения с другими. В течение этого времени подростки подвергаются различным внешним воздействиям, таким как семья, сверстники, средства массовой информации и образовательные учреждения, что может повлиять на их чувство собственного достоинства и самооценки. В гетеронормативных обществах на подростков часто оказывают давление, чтобы они соответствовали гендерным ролям и нормам, которые отдают приоритет гетеросексуальности, побуждая их развивать жесткие взгляды на себя и других.
Важно понимать, как они справляются с этими проблемами и поддерживают свою устойчивость и согласованность личности, развивая при этом позитивную самооценку.
В школах и сообществах, подростки сталкиваются с различными формами давления гетеронормативности, которые влияют на их самооценку и модели отношений.
Группы сверстников могут укреплять стереотипы о гендерных ролях и сексуальной ориентации, влияя на восприятие подростком себя и других. Они могут чувствовать себя вынужденными соответствовать определенным категориям или рискуют быть исключенными, помеченными или подвергнутыми издевательствам со стороны своих сверстников. Взрослые и учителя могут также способствовать этому давлению посредством неявных и явных сообщений о том, что является приемлемым и желательным. Они могут подсознательно продвигать традиционные гендерные роли и ограничительные сексуальные нормы, затрудняя подросткам самовыражение, не опасаясь осуждения или дискриминации.
Чтобы преодолеть эти проблемы, подростки должны научиться развивать сильное чувство самосознания и принятия своих уникальных черт и ценностей. Это требует открытого общения с родителями, учителями и наставниками, которые могут обеспечить поддержку, руководство и поощрение. Это также включает в себя развитие здоровых отношений со сверстниками, которые разделяют схожие интересы и убеждения. Окружая себя людьми, которые подтверждают и подтверждают свою идентичность, подростки могут укрепить уверенность в своих возможностях и опыте.
Участие в мероприятиях, соответствующих личным ценностям, такие, как спорт, искусство, волонтерство или социальная активность, могут помочь подросткам раскрыть свои сильные стороны и страсти вне обычных ожиданий.
Подросткам необходимо практиковать устойчивость и адаптивность перед лицом невзгод и неприятия. Они могут конструктивно справляться с неудачами, критикой и неудачами, извлекая уроки из них, а не позволять им определять свою состоятельность. Формирование открытого мышления в отношении разнообразия, терпимости и эмпатии может помочь подросткам значимо общаться с другими людьми независимо от их различий в расе, религии, классе, способностях или ориентации.
Развитие последовательной идентичности подразумевает понимание того, как различные аспекты самого себя сочетаются друг с другом, включая личную историю, культурное происхождение, стремления и таланты. С помощью самоанализа и размышлений подростки могут интегрировать эти элементы в целостное чувство себя, которое способствует положительной самооценке и эмоциональному благополучию.
Навигация по гетеронормативному давлению в подростковом возрасте требует сознательных усилий и преднамеренных действий для развития самооценки, устойчивости и согласованности личности. Развивая самосознание, выстраивая здоровые отношения, практикуя устойчивость и интегрируя различные перспективы, подростки могут процветать, несмотря на социальные нормы, которые могут ограничить их потенциал для роста и реализации.
Как подростки развивают самооценку, устойчивость и согласованность личности, ориентируясь на гетеронормативное давление в школах и сообществах?
Исследования показали, что подростки должны испытывать чувство принадлежности и признания со стороны своих сверстников и учителей, чтобы развить здоровый уровень самооценки. Это особенно важно в период полового созревания, когда физические изменения происходят быстрыми темпами, что может быть источником беспокойства для многих молодых людей. Подростки также должны чувствовать себя принятыми и подтвержденными тем, кем они являются, независимо от гендерной идентичности или сексуальной ориентации.