Реляционное сокрытие относится к акту сокрытия своего истинного «я» от других, включая их сексуальную ориентацию, гендерную идентичность, романтические предпочтения и статус в отношениях. Это может быть сделано намеренно или непреднамеренно, но это имеет значительные последствия для людей как лично, так и профессионально.
Исследования показывают, что те, кто скрывают свою сексуальную ориентацию, испытывают более высокий уровень стресса, тревоги, депрессии и плохого физического здоровья, чем те, кто открыто об этом говорит. Они также испытывают трудности с формированием значимых связей с другими, что может привести к одиночеству и изоляции. Кроме того, закрытость может привести к трудностям карьерного роста, поскольку работодатели часто отдают предпочтение сотрудникам, которые подходят под определенные формы и идентичности. Таким образом, долгосрочные эффекты реляционного сокрытия включают снижение психического благополучия, снижение самооценки и ограниченные возможности для продвижения в своей области.
Исследования показывают, что реляционное сокрытие влияет на чувство идентичности и самооценки. Люди, которые скрывают свою истинную сущность, могут бороться с чувством самопринятия и подлинности, приводя к чувству стыда, вины и замешательства.
Это может подорвать уверенность в себе и помешать личностному росту и развитию.
Когда люди чувствуют, что не могут полностью выразить себя, они могут стать обиженными и даже враждебными по отношению к другим, что приведет к напряженным отношениям и социальной изоляции.
Не следует упускать из виду долгосрочные последствия для карьерного роста. Во многих случаях сокрытие своей сексуальности или других аспектов своей идентичности может помешать профессиональному успеху. Работодатели могут дискриминировать ЛГБТК + лиц или тех, кто не соответствует традиционным гендерным ролям, ограничивая их шансы на продвижение по службе и продвижение по службе. Это создает среду, в которой люди должны выбирать между тем, чтобы скрыть себя и рискнуть своей карьерой.
Долгосрочные последствия реляционного сокрытия имеют далеко идущие и значительные последствия. Это влияет на людей эмоционально, психологически и профессионально, что делает крайне важным решение этой проблемы в лоб. Создавая безопасные пространства для открытости и честности, мы можем создать более инклюзивную среду, в которой каждый чувствует себя свободным быть подлинным собой, не опасаясь репрессий.
Каковы долгосрочные последствия реляционного сокрытия для идентичности, психического здоровья и карьерного роста?
Реляционное сокрытие - это форма обмана, которая предполагает сокрытие информации о романтических отношениях от членов семьи, друзей, коллег или знакомых. Долгосрочные последствия такого поведения могут иметь далеко идущие последствия для личности, психического здоровья и карьерного роста. Одним из потенциальных последствий является потеря подлинности и самооценки, поскольку люди изо всех сил пытаются сохранить свою множественную идентичность и ориентироваться в противоречивых ожиданиях.