Что такое смазка?
Смазка относится к производству натуральных жидкостей, таких как слюна, слизь, выделения из влагалища, предэякулят и сперма, которые помогают уменьшить трение во время сексуальной активности. У женщин эта жидкость вырабатывается из бартолиновых желез и желез Скина. Эта смазка делает половой акт более комфортным для обоих партнеров и улучшает их удовольствие.
Однако не все женщины испытывают одинаковое количество влажности во время полового акта. Какие факторы определяют уровень женской смазки?
Факторы, влияющие на женскую смазку
Несколько факторов могут влиять на женскую смазку, включая физическое возбуждение, эмоциональное влечение, уровень стресса, гормональные изменения, возраст и медицинские условия. Физическое возбуждение включает в себя прикосновение, визуальную стимуляцию и мысленные фантазии о сексе, в то время как эмоциональное влечение включает в себя чувство желания со стороны партнера. Стресс и беспокойство также могут повлиять на уровень смазки. Гормональные изменения, особенно связанные с менструальным циклом или менопаузой, могут вызывать сухость у некоторых женщин. Медицинские состояния, такие как инфекции мочевыводящих путей или вагинизм, могут препятствовать смазке.
Мифы, окружающие женскую смазку
Многие мифы окружают женскую смазку, например, указывают на уровень сексуального возбуждения женщины. В то время как некоторые женщины становятся влажнее, когда они сильно возбуждены, другие не испытывают много влаги, пока не достигнут оргазма или не получат оргазмический ответ.
Кроме того, некоторые лекарства или лекарства могут временно уменьшить смазку. Правда в том, что каждая женщина испытывает разный уровень смазки, что не говорит о ее уровне возбуждения или возбуждения. Открытое общение с партнерами о желаниях, предпочтениях и проблемах может помочь развеять эти мифы и улучшить близость.
Советы по улучшению женской смазки
Чтобы улучшить женскую смазку, попробуйте методы релаксации, прелюдии, использования смазки и изучения эротических ролевых игр. Релаксационные упражнения, такие как глубокое дыхание или медитация, могут уменьшить стресс и увеличить приток крови к гениталиям. Прелюдия включает в себя физические и чувственные действия, которые усиливают возбуждение перед половым актом, включая поцелуи, прикосновения и оральный секс. Лубе поставляется в форме воды, силикона, масла и гибридов и помогает смазывать вульву и влагалище во время секса. Эротические ролевые игры включают в себя разыгрывание фантазий или сценариев, чтобы исследовать желания друг друга. Открытое общение между партнерами также может улучшить близость и решить любые основные проблемы, влияющие на смазку.
Вывод: Женская смазка варьируется в широких пределах и не обязательно указывает на уровень возбуждения
В заключение, женская смазка сильно варьируется и не всегда коррелирует с уровнем возбуждения женщины или сексуального возбуждения. Ряд факторов, от физического возбуждения до гормональных изменений, могут влиять на уровень смазки. Чтобы улучшить естественную смазку, женщины могут заниматься упражнениями на расслабление, прелюдией, использовать смазку и исследовать эротические ролевые игры. Честно общаясь со своими партнерами и принимая различные формы удовольствия, женщины могут наслаждаться удовлетворительным и полноценным сексуальным опытом, несмотря на различия в смазке.