Стыд - это мощное чувство, которое может быть вызвано множеством различных переживаний. Это часто связано с негативными чувствами к себе, такими как неуверенность в себе, вина или смущение. При странной маргинализации стыд может также включать социальную изоляцию, неприятие, стигматизацию и дискриминацию на основе своей идентичности. В этом эссе будут рассмотрены когнитивные и эмоциональные аспекты стыда, которые испытывают при квир-маргинализации, уделяя особое внимание его влиянию на людей, которые идентифицируют себя как ЛГБТК +.
Квир-маргинализация относится к способам, которыми общества и культуры систематически исключают, обесценивают или очерняют людей, которые не соответствуют традиционным гендерным нормам или сексуальной идентичности. В результате этой маргинализации странные люди могут испытывать различные формы угнетения, включая дискриминацию в сфере занятости, образования, жилья, здравоохранения и общественных мест.
Они могут сталкиваться с насилием, преследованиями и нападениями из-за своего несоответствующего статуса. Эти переживания могут привести к значительному стрессу и травме, которые могут проявиться в виде чувства стыда и унижения.
Познавательно, что стыд характеризуется негативным самоговором и самокритикой. Люди могут усвоить сообщения от общества, которые предполагают, что они менее ценны или достойны, чем другие, из-за своей идентичности. Они также могут участвовать в негативных моделях мышления, таких как мышление «все или ничего» или катастрофа, которые усиливают негативные эмоции и усиливают чувство стыда.
Человек, который был отклонен на работу из-за своей гендерной идентичности, может начать сомневаться в своей состоятельности и компетентности, приводя к чувствам стыда и смущения.
Эмоционально стыд часто сопровождается сильным страхом и тревогой. Странные люди могут бояться быть обнаружены или разоблачены, что приводит к социальной изоляции и абстиненции. Они также могут испытывать чувство бессилия и безнадежности, полагая, что ничего никогда не изменится. Это может привести к увеличению рискованного поведения, злоупотреблению психоактивными веществами и даже суицидальным идеям.
Кто-то, кто испытал дискриминацию на работе, может начать чрезмерно пить или искать рискованные сексуальные контакты, чтобы справиться со своим чувством стыда.
Когнитивные и эмоциональные аспекты стыда в квир-маргинализации могут иметь серьезные последствия для психического здоровья, благополучия и качества жизни. Крайне важно, чтобы люди получали поддержку и ресурсы для решения этих проблем, включая терапию, участие сообщества и группы защиты интересов. Понимая и используя этот опыт, ЛГБТК + люди могут научиться менять свою идентичность, повышать устойчивость и восстанавливать свою самооценку.
Каковы когнитивные и эмоциональные аспекты стыда, испытываемые при квир-маргинализации?
Странные люди могут испытывать различные виды стыда из-за своей сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Когнитивно это может включать в себя негативные мысли и неуверенность в себе относительно своего имущества и достоинства в обществе. Эмоционально это может проявляться в чувствах страха, тревоги и грусти, связанных с социальным отторжением и изоляцией. В социальном плане это может привести к дискриминации и угнетению, что может еще больше усугубить эти негативные эмоции.