Чтобы понять, как интернализованный родительский стыд определяет границы телесного самовыражения, важно проанализировать, как родительское отношение к сексу и сексуальности сообщается детям, каким может быть их влияние и как они влияют на чувство самооценки человека и разрешение для его собственного тела. Отношение родителей к сексу и сексуальности играет важную роль в формировании у ребенка понимания этих тем и может оказывать длительное влияние на его способность принимать решения о себе и своем теле. Влияние родителей на восприятие ребенком сексуальности нельзя недооценивать, даже если это влияние может быть косвенным или непреднамеренным. Родители, которые проецируют на своих детей свои собственные чувства стыда или дискомфорта в отношении секса и сексуальности, часто создают климат, который затрудняет формирование у этих детей здоровых взглядов на эти темы. В свою очередь, у этих детей может развиться стыд вокруг собственных сексуальных желаний, потребностей и переживаний в результате их воспитания. Это может привести к отсутствию уверенности в себе и разрешения выражать себя физически и эмоционально с другими, создавая барьеры для близости и связи. Когда человек не чувствует себя вправе заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии, он может изо всех сил пытаться доверять себе и другим настолько, чтобы вступать в интимные отношения. Кроме того, людям, которые сталкивались с позором родителей в отношении сексуальности, может быть сложнее сообщать о своих предпочтениях и границах в романтических и платонических взаимодействиях. В результате интернализованный родительский стыд может ограничить диапазон возможностей для здоровых и эффективных межличностных связей на протяжении всей жизни.
Чтобы понять влияние родительского отношения на развитие ребенка, необходимо учитывать, как сообщения о сексе и сексуальности передаются между поколениями. Дети наблюдают за поведением и отношением своих родителей к сексу и сексуальности с раннего возраста и включают их в свое понимание того, что является приемлемым и нормальным. Если родители выражают неодобрение или суждение в отношении сексуальной активности, будь то с помощью прямых заявлений или тонких подсказок, дети могут научиться негативно относиться к сексу и испытывать чувство вины или смущения, когда думают об этом.
Родители, которые проявляют мало интереса или открытости к сексу, могут создать чувство стыда у своих детей, которые затем могут чувствовать себя неловко, задавая вопросы или ища информацию о своем теле и сексуальности.
Эти негативные чувства могут укорениться, создание барьеров для близости и эротики, которые сохраняются даже по мере взросления людей. Следует отметить, что этот эффект не ограничивается гетеронормативными парами; ЛГБТКИА + семьи также сталкиваются со стигмой и неприятием со стороны общества, что может повлиять на их подход к сексу и сексуальности.
Исследования показывают, что однополые родители, как правило, обсуждают такие темы, как гендерная идентичность и сексуальная ориентация раньше, чем гетеросексуальные, предоставляя детям возможность исследовать свою собственную идентичность, не боясь осуждения. Тем не менее, все семьи должны работать над созданием культуры принятия и безопасности в отношении секса и сексуальности, если они хотят развивать самоуверенных детей с позитивным взглядом на свое тело.
В дополнение к последствиям родительского отношения, Есть и другие факторы, которые влияют на интернализованный стыд родителей, включая социальные нормы и культурные ожидания.
В некоторых культурах больше внимания уделяется девственности до брака, чем в других, в то время как другие способствуют распущенности у молодых людей. Это может привести к противоречивым сообщениям о приемлемом поведении, вызывая замешательство и беспокойство у тех, кого родители научили противоречивым ценностям. Точно так же общественные убеждения о красоте и образе тела могут способствовать чувству ценности и разрешения человека, когда речь идет о физическом выражении себя.Многие люди борются с чувством «достаточно хорошо» из-за внешнего давления, будь то из-за изображений в СМИ или сверстников. Эта борьба часто связана с детским опытом, где были сделаны негативные комментарии и сравнения относительно внешности, заставляющие людей стыдиться своих физических особенностей или желаний. Когда эти чувства усваиваются, они создают препятствия для здоровых отношений, которые требуют усилий и принятия себя. Более того, некоторые этнические или религиозные группы могут рассматривать физическое выражение как греховное или аморальное, налагая дополнительные ограничения на лиц, ищущих близости и удовольствия.
Последствия интернализованного родительского стыда выходят за рамки межличностного взаимодействия; они также влияют на то, как люди испытывают свое собственное тело и себя.
Многим людям, выросшим с ограничительным сексуальным отношением, трудно определить и сообщить о своих потребностях, что приводит к разочарованию и обиде на партнеров. Они также могут с меньшей вероятностью обращаться за медицинской помощью по вопросам репродуктивного здоровья, сексуальной дисфункции или другим проблемам, связанным с их телом, полагая, что они не заслуживают такой заботы.
У людей, которые испытали травму в связи с сексом и сексуальностью, может развиться страх прикосновения или близости, что может помешать их способности формировать значимые связи в дальнейшей жизни. Это особенно актуально, если травму нанес кто-то из близких, например родитель или опекун. Чтобы решить эту проблему, терапия может помочь людям изучить прошлый опыт и работать через чувство стыда и вины, чтобы они могли двигаться вперед с уверенностью и силой. С помощью индивидуального и группового консультирования люди могут изучать новые стратегии преодоления трудностей и инструменты для установления границ и самоутверждения.
Практики осознанности, такие как медитация или йога, могут уменьшить стресс и беспокойство, предоставляя возможности для исцеления от детских ран. Благодаря последовательной практике эти методы могут изменить жизнь, восстановив чувство ценности и позволив людям полноценно участвовать в их теле и отношениях.
Влияние отношения родителей на развитие детей нельзя переоценить. Родители играют важную роль в формировании взглядов своих детей на сексуальность и близость, создавая барьеры, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни, если их не решать сознательно. Поэтому семьи должны стремиться к созданию безопасных пространств, где все члены чувствуют себя комфортно, задавая вопросы, исследуя идентичность и выражая потребности, не боясь осуждения. Тем самым они повышают самооценку и физические возможности, давая своим детям
Как интернализация стыда родителей определяет границы телесного самосовершенствования?
Есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, как родительское посрамление человека влияет на его образ тела и чувство разрешения вокруг физических границ. Во-первых, родительский позор может создать чувство недостойности и отсутствия любви к себе, что может привести к искаженному представлению о собственном теле. Это может привести к установлению чрезмерно ограничительных границ для себя, основанных на негативных убеждениях о том, что является «приемлемым» или «привлекательным».