Исследования показывают, что родители могут играть важную роль, помогая своим детям-подросткам преодолеть беспокойство по поводу секса. Это особенно верно в подростковом возрасте, когда гормоны бушуют, а давление со стороны сверстников на рискованное поведение, такое как незащищенный половой акт, высоко. Родители, которые открыто и честно общаются со своими подростками о сексуальном здоровье, могут помочь им чувствовать себя более комфортно, обсуждая эту тему и принимая обоснованные решения по этому вопросу.
Однако, не все родители имеют одинаковый уровень комфорта или опыта при разговоре на эти темы.
Преодоление беспокойства о сексе
Один из способов, которым родительское общение может сдерживать беспокойство подростков о сексе, - это предоставление точной информации. Многие подростки не уверены в том, что является «нормальным» сексуальным поведением, и могут бояться задавать вопросы из-за страха смущения или осуждения. Делясь фактами и статистикой со своими подростками, родители могут заверить их в том, что они не одиноки в своих чувствах и им нечего стыдиться.
Например, один из родителей может сказать: "Статистика показывает, что большинство людей теряют девственность в возрасте от 18 до 24 лет, но для этого нет установленных сроков. Вам решать, когда вы почувствуете себя готовыми". Этот тип фактической информации может помочь облегчить некоторую тревогу, связанную с первым сексуальным опытом.
Поощрение честного разговора
Еще один способ, которым родительское общение может сдерживать беспокойство подростков о сексе, - создание атмосферы, в которой поощряется честный разговор. Подростки часто чувствуют давление, чтобы действовать определенным образом вокруг своих сверстников, что может привести к стрессу и путанице в отношении их собственных желаний и убеждений. Будучи доступными и несудебными, родители могут создать безопасное пространство, где их дети могут свободно выражать себя. Родителям следует избегать советов, если их специально не просят, и сосредоточиться на том, чтобы слушать больше, чем говорить. Когда это возможно, дайте подростку время обработать свои мысли, прежде чем отвечать, чтобы он не чувствовал себя торопливым или отверженным.
Установление границ
Наконец, родители должны установить четкие границы вокруг разговоров о сексе. Хотя важно вести открытый диалог, родители должны быть осторожны, чтобы не переоценивать личные данные и не делать предположений о поведении своего ребенка. Родители также должны знать о своих собственных предубеждениях и ограничивать суждение, говоря о чувствительных темах, таких как аборт, беременность и согласие. Избегание позорящих формулировок и использование конкретных примеров может помочь создать более продуктивную дискуссию.
Например, вместо того, чтобы говорить «Аборт - это неправильно», родитель может сказать: «Я верю в репродуктивные права и уважаю ваше решение, если вы решите прервать беременность».
В заключение, общение с родителями может сыграть значительную роль, помогая подросткам преодолеть беспокойство по поводу секса. Предоставляя точную информацию, поощряя честный разговор и устанавливая здоровые границы, родители могут создать благоприятную среду для своих подростков, чтобы обсудить эту иногда трудную тему.
Как родительское общение сдерживает беспокойство подростков о сексе?
Родительское общение со своими детьми может помочь смягчить беспокойство, предоставляя точную информацию о сексуальности, способствуя открытости и честности в отношении опыта и вопросов их ребенка, а также укрепляя позитивное отношение к сексуальному здоровью. Родители, которые могут обеспечить безопасную среду для своих подростков, чтобы задавать вопросы и делиться проблемами, могут дать им возможность принимать обоснованные решения относительно их сексуального поведения и отношений.