تظهر الأبحاث أن الآباء يمكن أن يلعبوا دورًا مهمًا في مساعدة أطفالهم المراهقين على التغلب على القلق بشأن الجنس. هذا صحيح بشكل خاص في مرحلة المراهقة، عندما تكون الهرمونات مستعرة وضغط الأقران لسلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الجماع غير المحمي مرتفع. يمكن للآباء الذين يتواصلون بصراحة وصدق مع مراهقيهم حول الصحة الجنسية مساعدتهم على الشعور براحة أكبر في مناقشة الموضوع واتخاذ قرارات مستنيرة بشأنه. ومع ذلك، لا يتمتع جميع الآباء بنفس المستوى من الراحة أو الخبرة عند الحديث عن هذه الموضوعات.
التعامل مع القلق الجنسي
إحدى الطرق التي يمكن من خلالها للتواصل بين الوالدين منع المراهقين من القلق بشأن الجنس هي تقديم معلومات دقيقة. كثير من المراهقين غير متأكدين مما يشكل سلوكًا جنسيًا «طبيعيًا» وقد يخشون طرح الأسئلة خوفًا من الإحراج أو الحكم. من خلال مشاركة الحقائق والإحصاءات مع المراهقين، يمكن للوالدين طمأنتهم بأنهم ليسوا وحدهم في مشاعرهم وليس لديهم ما يخجلون منه. على سبيل المثال، قد يقول أحد الوالدين، "تظهر الإحصاءات أن معظم الناس يفقدون عذريتهم بين سن 18 و 24 عامًا، ولكن لا توجد مواعيد نهائية محددة لذلك. الأمر متروك لك عندما تشعر أنك مستعد." يمكن أن يساعد هذا النوع من المعلومات الواقعية في تخفيف بعض القلق المرتبط بالتجربة الجنسية الأولى.
تشجيع المحادثة الصادقة
طريقة أخرى يمكن للتواصل بين الوالدين من خلالها منع المراهقين من القلق بشأن الجنس هي خلق بيئة يتم فيها تشجيع المحادثة الصادقة. غالبًا ما يشعر المراهقون بالضغط للتصرف بطرق معينة حول أقرانهم، مما قد يؤدي إلى التوتر والارتباك بشأن رغباتهم ومعتقداتهم. من خلال كونه متاحًا وغير قضائي، يمكن للوالدين إنشاء مكان آمن حيث يمكن لأطفالهم التعبير عن أنفسهم بحرية. يجب على الآباء تجنب النصيحة ما لم يُطلب منهم على وجه التحديد والتركيز على الاستماع أكثر من الكلام. عندما يكون ذلك ممكنًا، امنح المراهق وقتًا لمعالجة أفكاره قبل الرد حتى لا يشعر بالاندفاع أو الرفض.
وضع الحدود
أخيرًا، يجب على الآباء وضع حدود واضحة حول الحديث عن الجنس. في حين أنه من المهم إجراء حوار مفتوح، يجب على الآباء توخي الحذر لعدم المبالغة في تقدير البيانات الشخصية أو وضع افتراضات حول سلوك أطفالهم. يجب على الآباء أيضًا أن يكونوا على دراية بتحيزاتهم الخاصة وأن يحدوا من الحكم عند الحديث عن مواضيع حساسة مثل الإجهاض والحمل والموافقة. يمكن أن يساعد تجنب اللغة المشينة واستخدام أمثلة محددة في خلق نقاش أكثر إنتاجية.
على سبيل المثال، بدلاً من قول «الإجهاض خطأ»، قد يقول أحد الوالدين، «أنا أؤمن بالحقوق الإنجابية وأحترم قرارك إذا اخترت إنهاء الحمل». في الختام، يمكن للتواصل مع الآباء أن يلعب دورًا مهمًا في مساعدة المراهقين على التغلب على القلق بشأن الجنس. من خلال توفير معلومات دقيقة، وتشجيع المحادثة الصادقة، ووضع حدود صحية، يمكن للوالدين خلق بيئة داعمة للمراهقين لمناقشة هذا الموضوع الصعب أحيانًا.
كيف يحد التواصل الأبوي من قلق المراهقين بشأن الجنس ؟
يمكن للتواصل الأبوي مع أطفالهم أن يساعد في تخفيف القلق من خلال توفير معلومات دقيقة عن الحياة الجنسية، وتعزيز الانفتاح والصدق حول تجارب أطفالهم وأسئلتهم، وتعزيز المواقف الإيجابية تجاه الصحة الجنسية. يمكن للوالدين الذين يمكنهم توفير بيئة آمنة للمراهقين لطرح الأسئلة ومشاركة المخاوف تمكينهم من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن سلوكهم وعلاقاتهم الجنسية.