Relational Communication and Moral Injury
Реляционное общение определяется как «взаимовыгодный процесс, включающий в себя слушание, реагирование, запрос разъяснений и передачу мыслей, чувств, потребностей и проблем». Он может быть использован для защиты от психологических последствий морального вреда, который описывается как «внутренний вред, который возникает, когда человек испытывает страдания из-за предполагаемых нарушений основных этических ценностей и/или профессиональной ответственности». Посредством реляционного общения люди могут выражать свои эмоции, делиться своим опытом и получать поддержку от других, кто понимает их ситуацию. Это может помочь уменьшить воздействие морального вреда, обеспечивая чувство проверки, уверенности и связи.
Как реляционная коммуникация помогает смягчить психологические последствия
Когда люди испытывают моральный вред, они могут чувствовать себя изолированными, стыдными и виноватыми, что приводит к проблемам психического здоровья, таким как депрессия, беспокойство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Реляционное общение обеспечивает безопасное пространство, где люди могут обсуждать свой опыт без осуждения и критики, позволяя им обрабатывать свои эмоции в конструктивном ключе. Общаясь с другими людьми, имеющими подобный опыт, люди могут получить перспективу и понимание, уменьшение чувства изоляции и одиночества.
Реляционное общение позволяет людям повышать устойчивость, делясь стратегиями и ресурсами преодоления трудностей друг с другом.
Преимущества реляционного общения в ситуациях морального вреда
В дополнение к смягчению психологических последствий, реляционное общение имеет и другие преимущества в ситуациях морального вреда.
Оно может обеспечить ощущение расширения возможностей и контроля над ситуацией, предоставление отдельным лицам полномочий в процессе исцеления.
Реляционное общение может способствовать формированию чувства общности среди тех, кто пострадал от морального вреда, создание сети поддержки для постоянного ухода и адвокации.
Реляционное общение может улучшить самосознание и сочувствие к другим, что крайне важно для содействия прощению и примирению.
Каким образом реляционная коммуникация защищает от психологических последствий морального вреда?
Реляционное общение может помочь людям, которые испытали моральный вред, предоставляя им социальную поддержку и эмоциональную проверку. Это может уменьшить чувство изоляции и одиночества, которые могут возникнуть в результате морального вреда, а также обеспечить чувство принадлежности и связи в их отношениях. Кроме того, общение может позволить открытый диалог по сложным темам, связанным с моральным ущербом, позволяя людям обрабатывать свой опыт и получать представление о своей ситуации.