Shared Responsibility for Relationship Healing
Общая ответственность относится к обоим партнерам, принимающим равную ответственность за восстановление поврежденного соединения после того, как произошла неверность или предательство. Требуется открытое общение о прошлых поступках, чувствах обиды, страхах перед будущим и о том, что нужно делать, двигаясь вперед. Такой подход позволяет каждому партнеру свободно выражать себя, не обвиняя и не стыдя друг друга, работая в направлении прощения и примирения. Сосредоточившись на общей ответственности, а не на индивидуальной вине, пары могут объединиться на равных, чтобы снова укрепить доверие путем последовательных усилий по исцелению.
Роли в общей ответственности
Оба партнера играют важную роль в восстановлении отношений после того, как происходит неверность или предательство. Лицо, совершившее деяние, должно взять на себя полную ответственность за свое поведение и продемонстрировать раскаяние с помощью конкретных действий, таких как заглаживание ущерба или обращение за профессиональной помощью в случае необходимости. Они должны показать искреннее сожаление о причинении вреда своему партнеру и усердно работать над восстановлением доверия еще раз через прозрачность и честность в отношении любых будущих взаимодействий за пределами отношений. Между тем, также крайне важно, чтобы те, кто пострадал от этого опыта, дали пространство для своих эмоций, не прибегая к мести или возмездию, а вместо этого сосредоточились на понимании того, почему их партнер действовал, чтобы они могли лучше сообщать о своих собственных желаниях/потребностях, двигаясь вперед.
Восстановление долгосрочного сексуального доверия
Чтобы восстановить долгосрочное сексуальное доверие, пары должны продолжать регулярно говорить о том, как они относятся друг к другу физически, эмоционально, умственно, духовно - все факторы, связанные с близостью, являются важными компонентами восстановления доверия с течением времени. Оба партнера нуждаются в четких границах между ними, когда никакие действия за пределами отношений не будут происходить без предварительного открытого обсуждения; это помогает обеспечить взаимное уважение между ними и более прочную основу, на которой могут быть установлены новые уровни связи в будущем.
Кроме того, регулярные регистрации (один раз в неделю) в то время, когда одна или обе стороны чувствуют себя уязвимыми, позволяет им обмениваться обновлениями о любых потенциальных угрозах, прежде чем перерастать в более серьезные акты предательства или оскорбительного языка/поведения по отношению друг к другу - таким образом предотвращая будущий ущерб, в то же время способствуя более здоровым моделям общения в рамках партнерства в целом!
Какую роль играет общая ответственность за исцеление отношений в восстановлении долгосрочного сексуального доверия?
Совместная ответственность имеет решающее значение для восстановления взаимного доверия после злоупотребления доверием, включая неверность, поскольку она способствует подотчетности, прозрачности, эмпатии и приверженности. Во-первых, оба партнера должны признать свой индивидуальный вклад в разрушенное доверие, принять полную ответственность за свои действия и предпринять активные шаги в направлении устранения ущерба, причиненного предательством.