Полиамория становится все более популярной альтернативой традиционной моногамии, когда люди могут быть вовлечены в несколько романтических отношений одновременно. В то время как некоторым нравится такое устройство, другие борются с чувством ревности, недоверия и неуверенности. В этой статье мы рассмотрим, как взрослые ориентируются в этих вопросах в полиаморных или открытых отношениях, уделяя особое внимание своим коммуникационным стратегиям, границам и соглашениям об отношениях.
Общение
Одним из способов, которым взрослые в полиаморных или открытых отношениях справляются с ревностью, является четкое и честное общение. Они выражают свои опасения и опасения своим партнерам и работают вместе, чтобы найти решения, удовлетворяющие потребности каждого. Это может включать в себя установление основных правил для того, кто может сообщать, что кому и когда, а также установление четких границ времени, проводимого с другими партнерами.
Границы
Другая стратегия управления эмоциональной безопасностью в полиаморных отношениях заключается в установлении четких границ того, какое поведение приемлемо, а какое нет.
Например, кто-то может чувствовать себя в большей безопасности, если знает, что его партнер всегда доступен для него, но не хочет слышать о своем опыте общения с другими партнерами. Эти границы могут быть согласованы до вступления в отношения или скорректированы с течением времени.
Соглашения об отношениях
Некоторые пары вступают в полиаморные отношения, соглашаясь на определенные ожидания и правила с самого начала. Это может включать в себя такие вещи, как, сколько времени каждый человек проводит со своими другими партнерами, должны ли все партнеры утверждать новые отношения, и существуют ли какие-либо табу, такие как сексуальные действия с третьими лицами. Проводя эти обсуждения заранее, это может предотвратить недопонимание в будущем.
Ревность, доверие и эмоциональная безопасность являются общими проблемами, с которыми сталкиваются люди, не состоящие в моногамных отношениях.
Однако, четко общаясь, устанавливая границы и устанавливая соглашения об отношениях, взрослые могут ориентироваться в этих вопросах и создавать здоровые, полноценные полиаморные отношения.
Как взрослые ориентируются на ревность, доверие и эмоциональную безопасность в полиаморных или открытых отношениях?
Взрослые, ориентирующиеся на ревность, доверие и эмоциональную безопасность в полиаморных или открытых отношениях, могут предпринять несколько шагов, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и предпочтений. Во-первых, люди должны сообщить о своих границах, желаниях и страхах партнерам, прежде чем вступать в отношения. Во-вторых, они могут установить четкие соглашения относительно эксклюзивности, верности, немоногамии и коммуникационных руководящих принципов для управления потенциальными конфликтами.