Наставничество, ролевые модели и поддержка сверстников необходимы для повышения устойчивости, эмоциональной регуляции и подтверждения идентичности у молодежи ЛГБТК. Программы наставничества предоставляют молодым людям ЛГБТК доступ к опытным специалистам, которые могут предложить рекомендации и советы по решению проблем, уникальных для их личности. Эти программы помогают им развивать сильные сети сверстников, что важно для повышения устойчивости к негативным внешним воздействиям. Примеры для подражания дают молодежи ЛГБТК положительные примеры успешных людей, которые преодолели препятствия и достигли успеха, несмотря на социальные барьеры. Группы поддержки сверстников позволяют участникам обмениваться опытом, общаться с другими, кто понимает их борьбу, и изучать стратегии преодоления трудностей, которые усиливают эмоциональную регуляцию. Все три фактора могут помочь молодежи ЛГБТК повысить самооценку, повысить уверенность и укрепить позитивное развитие идентичности.
Помимо наставничества, образцов для подражания и поддержки сверстников, принятие семьи играет неотъемлемую роль в повышении устойчивости, эмоциональной регуляции и утверждении идентичности среди молодежи ЛГБТК. Семьи, которые принимают и отмечают сексуальную ориентацию или гендерную идентичность своих детей, создают безопасное пространство, где они чувствуют себя комфортно, будучи открытыми о себе. Это признание способствует здоровым отношениям между родителями и детьми, что помогает повысить устойчивость и эмоциональное благополучие. Это также дает ЛГБТК-молодежи уверенность в том, чтобы выразить себя достоверно, уменьшая чувство изоляции и увеличивая социальную связь. Когда семьи активно участвуют в мероприятиях ЛГБТК-сообщества, это демонстрирует их приверженность включению и принятию, что еще больше укрепляет подтверждение идентичности.
Однако не вся ЛГБТК-молодежь имеет доступ к этим ресурсам. Такие барьеры, как бедность, географическое положение и недостаточная осведомленность, могут помешать некоторым искать эту поддержку. Чтобы решить эту проблему, сообщества должны работать вместе, чтобы обеспечить доступные программы наставничества, образцы для подражания и группы поддержки сверстников для всех молодых людей ЛГБТК. Это требует увеличения финансирования инклюзивных программ и информационно-пропагандистских усилий, направленных на маргинализированное население.
Кроме того, школы должны уделять приоритетное внимание обучению разнообразию для учителей и сотрудников, которые взаимодействуют со студентами ЛГБТК, чтобы обеспечить им тот же уровень поддержки, что и их сверстники.
Каким образом наставничество, образцы для подражания и поддержка со стороны сверстников повышают устойчивость, эмоциональную регуляцию и подтверждение идентичности в ЛГБТК-молодежи?
Исследования показывают, что ЛГБТК-молодежь, которая имеет доступ к позитивным наставникам, образцам для подражания и группам сверстников, с большей вероятностью разрабатывает стратегии здорового выживания, повышает устойчивость и испытывает улучшение эмоционального благополучия по сравнению с теми, у кого нет таких ресурсов (Cohen et al., 2018).