指导，角色扮演模式和同伴支持对于提高LGBTQ青年的复原力，情感调节和身份确认至关重要。指导计划使LGBTQ青年能够接触经验丰富的专家，他们可以提供指导和建议来解决其个性所独有的问题。这些计划帮助他们发展强大的同伴网络，这对于增强抵御负面外部影响的能力至关重要。榜样为LGBTQ青年提供了成功的例子，尽管存在社会障碍，他们还是克服了障碍并取得了成功。同伴支持小组使参与者能够分享经验，与了解他们挣扎的其他人进行交流，并探索克服困难的策略，从而增强情感调节。这三个因素都可以帮助LGBTQ青年增强自尊心，增强信心并增强积极的身份发展。除了指导、榜样和同伴支持外，接受家庭在提高LGBTQ青年的复原力、情感调节和身份肯定方面发挥着不可或缺的作用。接受和庆祝孩子性取向或性别认同的家庭创造了一个安全的空间，让他们对自己开放感到舒适。这种认识促进了父母与子女之间的健康关系，有助于增强复原力和情感健康。这也使LGBTQ青年有信心通过减少孤立感和增加社会联系来可靠地表达自己。当家庭积极参与LGBTQ社区活动时，这表明他们致力于包容和接受，进一步巩固了身份确认。然而，并非所有LGBTQ青年都能获得这些资源。诸如贫困，地理位置和缺乏意识之类的障碍可能会阻止某些人寻求这种支持。为了解决这个问题，社区必须共同努力，为所有LGBTQ青年提供负担得起的辅导方桉、榜样和同伴支持团体。这就要求为包容性方桉和针对边缘化人口的宣传工作提供更多资金。此外，学校必须优先为与LGBTQ学生互动的教师和教职员工提供多元化培训，以确保他们获得与同龄人相同的支持水平。
LGBTQ青年的辅导、榜样和同伴支持如何增强复原力、情感调节和身份确认？
研究表明，与没有这种资源的人相比，LGBTQ青年能够获得积极的导师，榜样和同伴群体，他们更有可能制定健康生存策略，增强复原力，并经历改善的情感健康（Cohen等，2018）。