Мы социальные существа, которые жаждут связи и принадлежности. Естественно, что мы хотим, чтобы нас видели, слышали, ценили и ценили другие. Эта потребность может распространяться на сферу сексуальных отношений, где желание быть желанным может стать всепоглощающим. Идея о том, что ценность человека зависит от его привлекательности или желательности, может привести к чрезмерной зависимости от внешней валидации, что в конечном итоге может подорвать их собственное чувство собственной значимости и подлинную сексуальную активность.
Концепция желания по отношению к чувству собственной значимости была широко изучена в психологии. Исследования показывают, что люди, которые чувствуют, что обладают чертами, которые делают их желанными, как правило, имеют более высокий уровень самооценки и благополучия.
Однако эти отношения между желанием и самооценкой также могут создавать проблемы, если они становятся слишком запутанными. Когда чувство собственной значимости человека зависит от того, что его хотят или любят, он может постоянно искать подтверждения у других, что приводит к чувству неуверенности и беспокойства.
Чрезмерная зависимость от внешней проверки может также ограничить его способность исследовать и выражать свою истинную сексуальность. Когда мы придаем такое большое значение тому, как к нам относятся другие, мы рискуем потерять из виду то, что приятно лично нам, и то, что нам действительно нравится в сексуальном плане. Мы можем реже пробовать новые вещи или рисковать в постели, поскольку мы боимся неприятия или осуждения со стороны наших партнеров.
В конечном счете, это может привести к отсутствию удовлетворения как в нашей эмоциональной, так и в физической близости, поскольку мы теряем связь с нашими собственными потребностями и предпочтениями.
Аутентичное сексуальное агентство относится к свободе преследовать сексуальный опыт на основе личного выбора и удовольствия, а не социальных ожиданий или внешнего одобрения. Люди с высоким уровнем подлинных сексуальных отношений с большей вероятностью будут чувствовать себя уполномоченными и удовлетворенными в своих отношениях, в то время как те, кто в значительной степени полагается на внешнюю проверку, могут испытывать чувство стыда или вины за свои желания. Они могут изо всех сил пытаться открыто и честно общаться с партнерами о своих потребностях или оказаться вовлеченными в поведение, которое не соответствует их ценностям или убеждениям.
В конечном счете, желание быть желанным является естественным человеческим инстинктом, но когда оно становится всепоглощающим, оно может нанести вред нашему психическому здоровью и помешать нашему сексуальному благополучию. Исследуя наши собственные желания и потребности и учась ценить себя независимо от мнений извне, мы можем повысить наше чувство собственной значимости и развивать значимые, полноценные сексуальные связи.
В какой степени желание быть желанным формирует самооценку, и как чрезмерное отношение к внешней проверке может подорвать подлинные сексуальные отношения?
Многие люди рассматривают свой уровень привлекательности как показатель своей ценности, полагая, что желательность повышает их социальное положение и чувство собственного достоинства. Это мышление может привести к зависимости от внешней проверки, которая может помешать людям развить подлинную уверенность в себе и чувство личной идентичности вне романтических отношений.