Somos seres sociais que desejam conexões e pertences. É óbvio que queremos ser vistos, ouvidos, apreciados e apreciados pelos outros. Esta necessidade pode se estender à esfera das relações sexuais, onde o desejo de ser desejado pode tornar-se generalizado. A ideia de que o valor de uma pessoa depende de sua atratividade ou desejabilidade pode levar a uma dependência excessiva da validação externa, o que pode acabar por minar seu próprio senso de importância e atividade sexual genuína.
O conceito de desejo em relação à sua própria importância foi amplamente estudado na psicologia. Estudos mostram que as pessoas que sentem que possuem traços que as tornam desejáveis tendem a ter níveis mais elevados de autoestima e bem-estar.
No entanto, essa relação entre desejo e autoestima também pode causar problemas se se tornar demasiado confusa. Quando o sentido da própria importância de uma pessoa depende do que ela quer ou é amada, ela pode estar sempre à procura de confirmação dos outros, o que leva a um sentimento de insegurança e preocupação.
A dependência excessiva da verificação externa também pode limitar sua capacidade de explorar e expressar sua verdadeira sexualidade. Quando atribuímos tanta importância à forma como os outros nos tratam, corremos o risco de perder de vista o que nos agrada pessoalmente e o que realmente gostamos sexualmente. Podemos tentar menos coisas novas ou arriscar-nos na cama, porque temos medo de rejeição ou condenação por parte dos nossos parceiros.
Em última análise, isso pode levar à falta de satisfação tanto em nossa intimidade emocional quanto física, pois estamos perdendo contato com nossas próprias necessidades e preferências.
Uma agência sexual autêntica se refere à liberdade de perseguir experiências sexuais baseadas em escolhas pessoais e prazer, em vez de expectativas sociais ou aprovação externa. Pessoas com um nível elevado de relações sexuais genuínas com maior probabilidade de se sentirem autorizadas e satisfeitas em suas relações, enquanto aqueles que dependem em grande parte da verificação externa podem sentir vergonha ou culpa pelos seus desejos. Eles podem se esforçar para falar com os parceiros de forma aberta e honesta sobre suas necessidades ou se envolver em comportamentos que não correspondem aos seus valores ou crenças.
Finalmente, o desejo de ser desejado é um instinto humano natural, mas quando ele se torna amplo, pode prejudicar a nossa saúde mental e atrapalhar o nosso bem-estar sexual. Explorando nossos próprios desejos e necessidades e aprendendo a se valorizar independentemente de opiniões externas, podemos aumentar o nosso sentido de importância e desenvolver laços sexuais significativos e completos.
Em que medida o desejo de ser desejado forma a autoestima, e como o excesso de atitude na verificação externa pode minar relações sexuais genuínas?
Muitas pessoas consideram seu nível de atração como um indicador de seu valor, acreditando que a desejabilidade aumenta sua posição social e sua dignidade. Este pensamento pode levar à dependência de uma verificação externa que pode impedir que as pessoas desenvolvam uma verdadeira confiança em si mesmas e um sentimento de identidade pessoal fora das relações românticas.