Сексуальная самооценка
Сексуальная самооценка - это то, как человек смотрит на себя сексуально. На него влияют внутренние факторы, такие как образ тела, отношение к сексуальной активности, личные ценности, убеждения и социальные нормы, а также внешние факторы, такие как культурный контекст, сообщения средств массовой информации и социальные ожидания.
Внутренние факторы
Образ тела относится к тому, как люди воспринимают свой внешний вид. Люди, которые недовольны своим телом, могут испытывать низкую самооценку, что может негативно повлиять на их сексуальную самооценку. Это может привести к избеганию интимных ситуаций, чувству тревоги во время сексуальных контактов и даже возникновению эректильной дисфункции у мужчин. Позитивный образ тела может повысить сексуальную уверенность и удовлетворенность.
Отношение к сексуальной активности предполагает открытое мышление о различных типах сексуального поведения.
Например, некоторые культуры больше других ценят моногамию. Люди могут чувствовать себя комфортно с различными уровнями распущенности или целибата в зависимости от их воспитания и жизненного опыта. Отношение к сексуальному исследованию, рискам и близости также влияет на сексуальную самооценку.
Личные ценности включают индивидуальные убеждения и предпочтения в отношении отношений и секса.
Например, некоторые люди отдают приоритет эмоциональной связи, в то время как другие придают большее значение физическому удовольствию. Эти различия влияют на сексуальное поведение и желания. Религия или духовность человека может также формировать его взгляды на секс, от допустимости определенных действий до идеи о греховности секса.
Внешние факторы
Культурные контексты относятся к общим социальным нормам и ожиданиям, связанным с гендерными ролями, сексуальная ориентация и динамика отношений.
Например, общества, которые подчеркивают традиционные гендерные роли, могут рассматривать женщин как подчиненных мужчинам и ограничивать их влияние в постели. С другой стороны, нетрадиционные общества могут поощрять эксперименты и исследования в согласованных границах. Сообщения в СМИ часто изображают нереалистичные стандарты красоты, размера и возраста, способствуя неудовлетворенности тела и негативным сексуальным самооценкам.
Последствия старения
Старение приносит изменения в внешнем виде, гормонах и здоровье, которые могут повлиять на сексуальную функцию. Физические изменения, такие как морщины, седые волосы, обвисшая кожа, увеличение веса, или потеря, и снижение чувствительности может вызвать беспокойство и уменьшить сексуальное удовлетворение.
Однако, пожилые люди, которые чувствуют себя комфортно и положительно относятся к сексу, как правило, имеют лучший сексуальный опыт, чем те, кто борется с этими проблемами.
С возрастом люди, они могут испытывать снижение уровня тестостерона, что приводит к снижению либидо, эректильной дисфункции и снижению энергии. Эти изменения могут привести к ощущению неадекватности и стыда, особенно если партнеры их не понимают. Люди должны открыто сообщать о своих потребностях и желаниях поддерживать близость и удовольствие.
На сексуальную самооценку влияют внутренние и внешние факторы, и она влияет на восприятие себя во время секса. С возрастом могут происходить физические изменения, которые изменяют наш сексуальный опыт. Открытое и позитивное общение об этих изменениях может помочь людям принять свое тело и продолжать наслаждаться интимными отношениями.
Как сексуальная самооценка взаимодействует со старением?
Сексуальная самооценка обычно определяется как восприятие индивидуумом своего внешнего вида, привлекательности и сексуальной активности. С возрастом на этот образ могут влиять несколько факторов. Один из факторов - биология. Стареющие тела могут претерпевать такие изменения, как увеличение веса, морщины, уменьшение мышечной массы и седые волосы, которые могут повлиять на восприятие себя сексуально. Еще один фактор - культурные нормы.