Autoestima sexual
Autoestima sexual é a forma como a pessoa se vê sexualmente. Ele é influenciado por fatores internos, tais como a imagem corporal, a relação com o ativismo sexual, valores pessoais, crenças e normas sociais, além de fatores externos, tais como o contexto cultural, relatos de mídia e expectativas sociais.
Fatores internos
Imagem corporal se refere à forma como as pessoas percebem sua aparência. Pessoas que não estão satisfeitas com o seu corpo podem ter baixa autoestima, o que pode afetar a sua autoestima sexual. Isso pode levar a evitar situações íntimas, o sentimento de ansiedade durante o contato sexual e até mesmo criar disfunção erétil em homens. A imagem corporal positiva pode aumentar a confiança sexual e satisfação.
A relação com a atividade sexual envolve um pensamento aberto sobre diferentes tipos de comportamento sexual.
Por exemplo, algumas culturas apreciam mais a monogamia. As pessoas podem sentir-se confortáveis com diferentes níveis de promiscuidade ou celibato, dependendo de sua educação e experiência de vida. A relação com a pesquisa sexual, riscos e intimidade também afeta a autoestima sexual.
Valores pessoais incluem crenças individuais e preferências sobre relacionamentos e sexo.
Por exemplo, algumas pessoas priorizam a conexão emocional, enquanto outras dão mais importância ao prazer físico. Estas diferenças afetam o comportamento sexual e os desejos. A religião ou espiritualidade de uma pessoa também pode moldar suas opiniões sobre o sexo, desde a permissividade de certas ações até a ideia da pecuniosidade do sexo.
Fatores externos
Contextos culturais se referem a normas sociais gerais e expectativas relacionadas com papéis de gênero, orientação sexual e dinâmica de relacionamento.
Por exemplo, sociedades que enfatizam papéis tradicionais de gênero podem considerar as mulheres subordinadas aos homens e limitar sua influência na cama. Por outro lado, sociedades não tradicionais podem encorajar experiências e pesquisas em fronteiras conveniadas. Relatos na mídia costumam retratar padrões irrealistas de beleza, tamanho e idade, contribuindo para a insatisfação corporal e a autoestima sexual negativa.
Efeitos do envelhecimento
Envelhecimento traz alterações na aparência, hormônios e saúde que podem afetar a função sexual. Mudanças físicas como rugas, cabelos grisalhos, pele enrolada, ganho de peso, ou perda, e redução de sensibilidade pode causar ansiedade e reduzir a satisfação sexual.
No entanto, os idosos que se sentem confortáveis e favoráveis ao sexo tendem a ter melhores experiências sexuais do que aqueles que lutam contra esses problemas.
Com a idade, as pessoas podem experimentar uma redução dos níveis de testosterona, o que leva a uma redução da libido, disfunção erétil e redução da energia. Estas mudanças podem causar uma sensação de inadequação e vergonha, especialmente se os parceiros não os entenderem. As pessoas devem comunicar abertamente suas necessidades e desejos de manter a intimidade e o prazer.
A autoestima sexual é influenciada por fatores internos e externos, e afeta a sua percepção durante o sexo. Com a idade, pode haver mudanças físicas que alteram a nossa experiência sexual. Uma comunicação aberta e positiva sobre estas mudanças pode ajudar as pessoas a aceitar seu corpo e continuar a desfrutar de relações íntimas.
Como a autoestima sexual interage com o envelhecimento?
A autoestima sexual é geralmente definida como a percepção do indivíduo sobre sua aparência, atração e atividade sexual. Com a idade, vários fatores podem influenciar esta imagem. Um dos fatores é a biologia. Corpos envelhecidos podem sofrer alterações como ganho de peso, rugas, redução da massa muscular e cabelos grisalhos que podem afetar a percepção de si mesmos sexualmente. Outro fator são as normas culturais.