В обществе нет такого понятия, как полное признание. К нему всегда прилагаются какие-то условия, и для людей, идентифицирующих себя как LGBTQIA +, одним из таких условий часто является социальное молчание об их идентичности. Это может иметь серьезные психологические последствия, которые длятся далеко за пределами того момента, когда они решат раскрыть себя другим. В этом эссе мы обсудим долгосрочные последствия принятия в обществе, но только в условиях молчания или стирания, основное внимание уделяется вопросам психического здоровья, самооценки и динамики отношений.
Психическое здоровье
Быть социально принятым, только если вы скрываете свое истинное я или молчите об этом, - это форма эмоционального насилия, и это злоупотребление может со временем сказаться на психическом здоровье человека. Когда кто-то должен постоянно скрывать часть себя, это создает беспокойство и стресс, которые могут быть очень вредными для его благополучия. Они могут чувствовать себя изолированными от других, неспособными полностью доверять или общаться с ними и испытывать чувство стыда и вины, связанные с их сексуальностью. Когда они пытаются вписаться в определенные социальные роли и ожидания, они также могут страдать от депрессии, низкой самооценки и мыслей о бесполезности.
Это может привести к более серьезным проблемам, таким как злоупотребление психоактивными веществами, суицидальные мысли и даже ПТСР.
Самооценка
Еще одна область, где принятие в условиях молчания или стирания может причинить вред, - это самооценка. Если человек не может выразить, кто он на самом деле, он может начать верить, что с ним что-то не так или что его личность изначально порочна. Они могут начать сомневаться, заслуживают ли они вообще любви или признания, что приводит к ощущению неполноценности и безнадежности. Это может привести к негативным проблемам с изображением тела, а также к трудностям формирования позитивных отношений с собой и окружающими. В некоторых случаях это может даже привести к расстройствам пищевого поведения или другим формам самоповреждения.
Динамика отношений
Помимо личного воздействия социального молчания и стирания, это также может повлиять на межличностную динамику в отношениях.
Если один партнер скрывает свою истинную личность от другого, ему может быть трудно установить подлинную связь на основе честности и взаимопонимания. Это также может создать напряженность между партнерами, поскольку они изо всех сил пытаются ориентироваться в границах и общении вокруг чувствительных тем, связанных с сексом и интимностью. Это может привести к обиде, недоверию и, в конечном итоге, к разрыву самих отношений.
Быть социально принятым только в условиях молчания или стирания имеет долгосрочные психологические последствия, которые не следует игнорировать. Люди, которые испытывают этот вид условного принятия, должны усердно работать, чтобы решить эти проблемы в лоб с помощью терапии, групп поддержки и других ресурсов. Важно признать, что их опыт имеет значение, и что они заслуживают подтверждения и уважения к тому, кто они есть на самом деле, без каких-либо ограничений или ограничений. Только тем самым мы можем надеяться на создание более инклюзивного и справедливого общества, в котором каждый чувствует себя свободным открыто и честно выразить себя.
Каковы долгосрочные психологические последствия социального принятия только в условиях молчания или стирания?
Исследования показали, что люди, которые испытывают социальное отторжение из-за своей расы, пола, сексуальной ориентации, инвалидности, религии или любой другой маргинальной идентичности, как правило, имеют повышенный уровень депрессии, тревоги и низкой самооценки по сравнению с теми, кто не испытывает такого отторжения. Эти чувства могут обостриться, когда от них требуют молчать о своей личности или вообще скрывать ее для принятия.