Травма может оказать значительное влияние на сексуальное доверие, реляционную безопасность и эмоциональную близость. Травма определяется как опыт, который причиняет физический или психологический вред. Это часто связано с ощущением опасности или беспомощности. Последствия травмы могут широко варьироваться в зависимости от типа травмы и того, как она была пережита. В этом эссе я исследую, как травма влияет на сексуальное доверие, реляционную безопасность и эмоциональную близость.
Сексуальное доверие:
Когда кто-то испытывает травму, он может не решаться на сексуальную активность. Это может привести к отсутствию доверия между партнерами. Травмирующий опыт может заставить людей чувствовать себя уязвимыми и бессильными. Они могут опасаться, что не в состоянии защитить себя от дальнейших травм или что их партнер не может обеспечить им необходимую безопасность. В результате выжившие после травмы могут вообще избегать секса или заниматься нездоровым поведением, таким как распущенность или зависимость от порнографии. Кто-то, кто пережил травму, может также испытывать трудности с общением о своих желаниях и потребностях во время сексуальных контактов. Это отсутствие общения может вызвать недоверие между партнерами и повредить отношениям.
Травма может повлиять на способность человека устанавливать границы и устанавливать ограничения в отношении сексуальных действий, затрудняя доверие обоих партнеров к намерениям друг друга.
Реляционная безопасность:
Травма также может повлиять на реляционную безопасность. Люди, перенесшие травму, могут испытывать трудности с формированием здоровых привязанностей. Они могут стать сверхбдительными, постоянно сканируя свою среду на предмет потенциальных угроз. Это может затруднить отдых и удовольствие от совместного времяпрепровождения с партнерами. Они могут уйти эмоционально, создавая дистанцию в отношениях. В качестве альтернативы они могут действовать и наброситься на своего партнера, пытаясь контролировать ситуацию. Такое поведение может создать нестабильность и неуверенность в отношениях. Пережившие травму обычно испытывают воспоминания, навязчивые мысли и ночные кошмары, связанные с их травмирующим событием. Эти симптомы могут нарушить близость, затрудняя сосредоточение на настоящем моменте и полное взаимодействие друг с другом.
Эмоциональная близость:
Травма может препятствовать эмоциональной близости. Эмоциональная близость подразумевает, что мы делимся своими самыми сокровенными мыслями, чувствами и переживаниями с кем - то другим. Травмирующие события часто включают в себя сильное чувство стыда, вины и самообвинения. Оставшиеся в живых могут чувствовать, что недостойны любви или связи. Это может привести их к тому, чтобы избежать уязвимости и близости, даже с людьми, о которых они глубоко заботятся. В результате пережившие травму могут изо всех сил пытаться раскрыться и поделиться своей истинной жизнью с другими. Они могут бояться быть судимыми или отвергнутыми, если они это сделают.
Некоторые выжившие после травмы могут участвовать в аддиктивном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами или азартные игры, что может еще больше повредить отношениям.
Травма оказывает значительное влияние на сексуальное доверие, реляционную безопасность и эмоциональную близость. Пережившие травму должны усердно работать, чтобы излечиться от этих ран, прежде чем они смогут установить здоровые отношения. Терапия, группы поддержки и стратегии самообслуживания могут помочь людям обработать свою травму и развить необходимые навыки для здоровых отношений. Со временем и усилиями пережившие травму могут обрести безопасность, доверие и близость в рамках своих романтических партнерских отношений.
Как травма влияет на сексуальное доверие, реляционную безопасность и эмоциональную близость?
Травматический опыт может оказать глубокое влияние на способность человека строить и поддерживать доверие, чувствовать себя в безопасности в своих отношениях и развивать эмоциональную близость с другими. Во-первых, травма может привести к тому, что люди будут испытывать страх, недоверие и гипервизию по отношению к потенциальным угрозам, что может привести к тому, что они станут менее открытыми и уязвимыми во взаимодействии с другими.