トラウマは性的信頼、関係性の安全性、感情的な親密さに大きな影響を与える可能性があります。トラウマは、身体的または心理的な害を引き起こす経験として定義されます。それはしばしば危険や無力感と関連しています。傷害の結果は、傷害の種類とそれがどのように経験されたかによって大きく異なります。このエッセイでは、トラウマが性的信頼、関係性の安全性、感情的な親密さにどのように影響するかを調べます。
性的信頼：
誰かがトラウマを経験すると、彼らは性行為に従事することを躊躇するかもしれません。これはパートナー間の信頼の欠如につながる可能性があります。外傷的な経験は、人々が脆弱で無力だと感じさせる可能性があります。彼らは、さらなる怪我から身を守ることができない、またはパートナーが必要な安全を提供できないことを恐れているかもしれません。その結果、トラウマ生存者はセックスを完全に避けたり、乱交やポルノ中毒などの不健康な行動に従事する可能性があります。トラウマを経験した人は、性的な出会いの間、自分の欲望や必要性についてコミュニケーションが難しいかもしれません。このコミュニケーションの欠如は、パートナー間の不信を引き起こし、関係を損なう可能性があります。トラウマは、境界を設定し、性的活動に制限を設定する人の能力に影響を与える可能性があり、両方のパートナーが互いの意図を信頼することが困難になります。
リレーショナル安全性：
傷害はリレーショナル安全性にも影響を与える可能性があります。トラウマを患った人は、健康的な愛着を形成するのが難しいかもしれません。彼らは潜在的な脅威のために絶えず彼らの環境をスキャンすることによって超警戒になることができます。これは、パートナーと一緒に休んで過ごす時間を楽しむことを困難にすることができます。彼らは感情的に残すことができます、関係に距離を作成します。または、状況を制御するためにパートナーに行動して突き放すこともあります。この振る舞いは、関係の不安定さと不確実性を生み出す可能性があります。トラウマ生存者は通常、彼らのトラウマ的な出来事に関連したフラッシュバック、侵入的な思考、悪夢を経験する。これらの症状は親密さを乱す可能性があり、現在の瞬間に集中し、完全に相互作用することは困難です。
感情的な親密さ：
トラウマは感情的な親密さを妨げる可能性があります。感情的な親密さは、私たちの内側の考え、感情、そして経験を他の誰かと共有することを含みます。トラウマ的な出来事には、多くの場合、恥、罪悪感、自己責任の激しい感情が伴います。生存者は愛や関係に値しないと感じるかもしれません。これは、彼らが深く気にしている人々であっても、脆弱性と親密さを避けるためにそれらを導くことができます。その結果、トラウマの生存者は、自分の本当の人生を他の人と共有するために苦労するかもしれません。裁かれたり、拒絶されたりすることを恐れているかもしれません。
一部のトラウマ生存者は、薬物乱用やギャンブルなどの中毒性行動に従事する可能性があり、これは関係をさらに損なう可能性があります。
トラウマは性的信頼、関係性の安全性、感情的な親密さに大きな影響を与えます。外傷の生存者は、健康な関係を確立する前に、これらの傷から癒すために一生懸命努力しなければなりません。セラピー、サポートグループ、セルフケア戦略は、人々が彼らのトラウマを処理し、健康な関係のために必要なスキルを開発するのを助けることができます。時間と労力をかけて、トラウマの生存者は、ロマンチックなパートナーシップの一環として、安全、信頼、親密さを得ることができます。
トラウマは性的信頼、関係性の安全性、感情的な親密さにどのように影響しますか？
トラウマ的な経験は、信頼を構築し維持し、彼らの関係で安全に感じ、他の人との感情的な親密さを開発する人の能力に大きな影響を与えることができます。第一に、トラウマは、潜在的な脅威に対する恐怖、不信、ハイパービジョンを経験している人々につながる可能性があり、他者との相互作用においてオープンで脆弱になる可能性があります。