Брак - это институт, в котором два человека собираются вместе, чтобы жить под одной крышей и разделить обязанности. Хотя это звучит легко, это может быть очень трудно из-за разных потребностей, интересов, ценностей и ожиданий. Чтобы обеспечить гладкий парусный брак, парам нужно научиться вносить коррективы и идти на компромисс друг для друга. Компрометация требует от обеих сторон отказаться от чего-то, чего они хотят, чтобы другой человек получил то, что они хотят. Значит, пожертвовать собственными предпочтениями, чтобы угодить супругу. В этой статье обсуждается, как брачные компромиссы выявляют защитные механизмы.
Компромисс в браке может быть сложной задачей. Одна сторона может чувствовать, что сдается слишком много, а другая чувствует, что сдалась достаточно. Это приводит к обиде и разочарованию, что может навредить отношениям. Люди склонны защищаться, когда чувствуют угрозу или дискомфорт.
Например, если один партнер настаивает на том, чтобы все время делать что-то по-своему, другой может стать оборонительным и отказаться от сотрудничества. Они могут начать воевать или вообще уйти. Когда кто-то вынужден идти на компромисс против своей воли, он будет пытаться защитить себя, используя защитные механизмы, такие как отрицание, репрессии, проецирование, рационализация, формирование реакции и интеллектуализация.
Отрицание подразумевает отказ принять реальность. В браке отрицание происходит, когда один из супругов отказывается признать чувства или мнение своего супруга. Супруг, которому отказывают, может обидеться и дать отпор или выйти из ситуации. Репрессии подразумевают подавление нежелательных мыслей или чувств. Супружеская пара может использовать репрессии, чтобы избежать конфликта. Репрессированный супруг может впасть в депрессию или тревогу, что приведет к эмоциональным переживаниям. Например, муж может обвинить свою жену в эгоизме, когда он является истинным виновником. Рационализация подразумевает оправдание поведения, которое в противном случае является иррациональным или неправильным. Женщина может объяснить, почему она изменила мужу вместо того, чтобы признать вину. Формирование реакции происходит, когда люди действуют способами, противоположными тому, как они чувствуют себя на самом деле. Мужчина может злиться на свою жену за то, что она не заботится о доме, но проявляет к ней любовь, чтобы скрыть свой гнев. Интеллектуализация включает в себя слишком много размышлений о проблеме, не чувствуя ее.
Например, жена может свергнуть свои проблемы в отношениях вместо того, чтобы открыто общаться со своим мужем.
Механизмы защиты, обнаруженные во время брачных компромиссов, могут нанести ущерб, если их не контролировать. Такое поведение может привести к неверности, насилию и разводу.
Однако совместная работа над этими проблемами может помочь парам укрепить свои отношения. Брачная терапия также может помочь парам научиться здоровым навыкам преодоления конфликтов для эффективного управления конфликтами.
В конечном счете, компромисс необходим в браке, потому что он позволяет партнерам разделять обязанности и принимать совместные решения. Это способствует пониманию и сопереживанию. Поэтому изучение того, как идти на компромисс и справляться с чувством обиды или разочарования, может улучшить общение между партнерами и спасти брак от разрыва.
В заключение, заключение брачных компромиссов может выявить защитные механизмы, которые вредят отношениям. Умение управлять этими механизмами имеет решающее значение для успешного брака. Пары должны работать над разработкой здоровых стратегий преодоления конфликтов и поддержания гармонии. Открытое общение также жизненно важно для поддержания крепкого и здорового брака.
Как брачные компромиссы раскрывают защитные механизмы?
Компромиссы являются важной частью любых отношений, но когда дело доходит до брака, они также могут быть отличным способом раскрыть чьи-то основные защитные механизмы. Защитные механизмы - это автоматические процессы, которые защищают людей от ощущения болезненных или угрожающих эмоций путем искажения реальности, подавления желаний или импульсов или экстернализации вины. В браках эти механизмы могут проявляться через определенные модели поведения во время переговоров о компромиссах.