Il matrimonio è un'istituzione in cui due persone si riuniscono per vivere sotto lo stesso tetto e condividere le responsabilità. Anche se sembra facile, può essere molto difficile a causa di diverse esigenze, interessi, valori e aspettative. Per garantire un matrimonio a vela liscia, le coppie devono imparare a fare delle correzioni e scendere a compromessi l'uno per l'altro. La compromissione richiede che entrambe le parti rinunciino a qualcosa che vogliono che un'altra persona ottenga ciò che vogliono. Quindi sacrificare le proprie preferenze per accontentare il coniuge. In questo articolo si discute di come i compromessi coniugali identificano i meccanismi di difesa.
Il compromesso coniugale può essere difficile. Una parte può sentire che si arrende troppo e l'altra sente di aver mollato abbastanza. Questo porta rancore e frustrazione, che può danneggiare le relazioni. Le persone tendono a difendersi quando si sentono minacciate o a disagio.
Ad esempio, se un partner insiste per fare le cose a modo suo, un altro può diventare difensivo e non collaborare. Potrebbero iniziare a combattere o andarsene. Quando qualcuno è costretto a compromettere contro la sua volontà, cercherà di difendersi usando meccanismi di difesa come negazione, repressione, proiezione, razionalizzazione, formazione di reazioni e intellettuale.
Negare significa rifiutare la realtà. Nel matrimonio la negazione avviene quando uno dei coniugi rifiuta di riconoscere i sentimenti o le opinioni del proprio coniuge. Un coniuge che viene rifiutato può offendersi e reagire o uscire dalla situazione. La repressione implica la soppressione di pensieri o sentimenti indesiderati. Una coppia può usare la repressione per evitare un conflitto. Un coniuge represso può cadere in depressione o ansia, portando ad esperienze emotive. Ad esempio, un marito può accusare sua moglie di essere egoista quando è il vero colpevole. Razionalizzare implica giustificare comportamenti che altrimenti sono irrazionali o sbagliati. Una donna può spiegare perché ha tradito suo marito invece di dichiararsi colpevole. La formazione della reazione avviene quando le persone agiscono in modi opposti a come si sentono realmente. Un uomo può essere arrabbiato con sua moglie perché non si prende cura della casa, ma mostra amore per lei per nascondere la sua rabbia. L'intellettuale comporta troppe riflessioni sul problema senza sentirlo.
Ad esempio, una moglie può rovesciare i suoi problemi di relazione anziché parlare apertamente con il marito.
I meccanismi di protezione rilevati durante i compromessi matrimoniali possono essere dannosi se non controllati. Questo comportamento può portare all'infedeltà, alla violenza e al divorzio.
Tuttavia, collaborare su questi problemi può aiutare le coppie a rafforzare le loro relazioni. La terapia matrimoniale può anche aiutare le coppie a imparare a gestire i conflitti in modo efficace.
In ultima analisi, il compromesso è necessario nel matrimonio, perché consente ai partner di condividere le responsabilità e prendere decisioni congiunte. Questo favorisce la comprensione e l'empatia. Quindi studiare come scendere a compromessi e affrontare un senso di rancore o frustrazione può migliorare la comunicazione tra i partner e salvare il matrimonio dalla rottura.
In conclusione, la conclusione di compromessi matrimoniali può rivelare meccanismi di protezione che danneggiano le relazioni. La capacità di gestire questi meccanismi è fondamentale per il successo del matrimonio. Le coppie devono lavorare per sviluppare strategie sane per superare i conflitti e mantenere l'armonia. La comunicazione aperta è anche essenziale per mantenere un matrimonio forte e sano.