El matrimonio es una institución en la que dos personas se unen para vivir bajo el mismo techo y compartir responsabilidades. Aunque suene fácil, puede ser muy difícil debido a diferentes necesidades, intereses, valores y expectativas. Para asegurar un matrimonio de vela suave, las parejas necesitan aprender a hacer ajustes y comprometerse entre sí. El compromiso requiere que ambas partes renuncien a algo que quieren que la otra persona obtenga lo que quieren. Por lo tanto, sacrificar sus propias preferencias para complacer a su cónyuge. Este artículo discute cómo los compromisos matrimoniales identifican los mecanismos de protección.
El compromiso en el matrimonio puede ser una tarea difícil. Un lado puede sentir que se rinde demasiado y el otro siente que se ha rendido lo suficiente. Esto lleva al resentimiento y la frustración, lo que puede dañar la relación. Las personas tienden a defenderse cuando se sienten amenazadas o molestias.
Por ejemplo, si un socio insiste en hacer algo a su manera todo el tiempo, el otro puede volverse defensivo y negarse a cooperar. Pueden empezar a luchar o irse por completo. Cuando alguien se ve obligado a comprometerse contra su voluntad, tratará de defenderse utilizando mecanismos de defensa como la negación, la represión, la proyección, la racionalización, la formación de reacciones y la intelectualización.
Negar implica negarse a aceptar la realidad. En el matrimonio, la negación ocurre cuando uno de los cónyuges se niega a reconocer los sentimientos o opiniones de su cónyuge. El cónyuge al que se niega puede ofender y oponerse o salir de la situación. La represión implica la supresión de pensamientos o sentimientos no deseados. Una pareja puede usar la represión para evitar un conflicto. Un cónyuge reprimido puede caer en depresión o ansiedad, lo que conduce a experiencias emocionales. Por ejemplo, un esposo puede acusar a su esposa de egoísmo cuando es el verdadero culpable. La racionalización implica justificar conductas que de otro modo serían irracionales o incorrectas. Una mujer puede explicar por qué cambió a su marido en lugar de declararse culpable. La formación de la reacción ocurre cuando las personas actúan de maneras opuestas a cómo se sienten realmente. Un hombre puede estar enojado con su esposa por no cuidar de la casa, pero muestra amor por ella para ocultar su ira. La intelectualización implica demasiada reflexión sobre el problema sin sentirlo.
Por ejemplo, una esposa puede destronar sus problemas en una relación en lugar de comunicarse abiertamente con su esposo.
Los mecanismos de protección detectados durante los compromisos matrimoniales pueden resultar perjudiciales si no se controlan. Este comportamiento puede conducir a infidelidad, violencia y divorcio.
Sin embargo, trabajar juntos en estos problemas puede ayudar a las parejas a fortalecer sus relaciones. La terapia matrimonial también puede ayudar a las parejas a aprender habilidades saludables para superar conflictos para manejar conflictos de manera efectiva.
En última instancia, el compromiso es necesario en el matrimonio porque permite a las parejas compartir responsabilidades y tomar decisiones conjuntas. Esto promueve la comprensión y la empatía. Por lo tanto, aprender a transigir y lidiar con sentimientos de resentimiento o frustración puede mejorar la comunicación entre las parejas y salvar al matrimonio de la ruptura.
En conclusión, la conclusión de compromisos matrimoniales puede revelar mecanismos de protección que perjudican la relación. La capacidad de gestionar estos mecanismos es crucial para el éxito del matrimonio. Las parejas deben trabajar para desarrollar estrategias saludables para superar los conflictos y mantener la armonía. La comunicación abierta también es vital para mantener un matrimonio sólido y saludable.
¿Cómo revelan los compromisos matrimoniales los mecanismos de defensa?
Los compromisos son una parte importante de cualquier relación, pero cuando se trata del matrimonio, también pueden ser una excelente manera de revelar los mecanismos de defensa básicos de alguien. Los mecanismos de defensa son procesos automáticos que protegen a las personas de sentir emociones dolorosas o amenazantes mediante la distorsión de la realidad, la supresión de deseos o impulsos o la externalización de la culpa. En los matrimonios, estos mecanismos pueden manifestarse a través de ciertos comportamientos durante la negociación de compromisos.