Как поддерживающая дружба со сверстниками смягчает влияние неприятия семьи на устойчивость и самооценку у ЛГБТ-подростков?
Согласно недавнему исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, существует сильная корреляция между уровнем социальной поддержки человека со стороны сверстников и их способность справляться с семейным отторжением. В частности, это исследование показало, что, когда члены ЛГБТ-сообщества испытывают отторжение семьи из-за своей идентичности, наличие поддерживающей группы сверстников может помочь смягчить негативное влияние на самооценку и устойчивость. Эта связь была дополнительно изучена путем анализа нескольких тематических исследований с участием подростков, которые столкнулись с этими проблемами. Исследование пришло к выводу, что, хотя все люди сталкиваются с трудностями, поскольку они ориентируются в проблемах взросления, дополнительные стрессоры, связанные с тем, что их отвергает семья, могут быть особенно вредными для тех, кто идентифицирует себя как ЛГБТК +.
Было показано, что доступ к безопасному пространству, где их принимают и поддерживают, повышает их устойчивость и помогает им обрести уверенность в себе. В этой статье мы рассмотрим, как дружеские отношения играют жизненно важную роль в оказании помощи молодежи ЛГБТК + в борьбе с долгосрочными последствиями отторжения семьи.
Первым шагом к пониманию этой связи является определение того, какие факторы способствуют развитию здоровых отношений между сверстниками. Вообще говоря, люди, как правило, ищут друзей, которые имеют сходные интересы или происхождение; однако это не всегда так для всех.
Некоторые могут чувствовать себя более комфортно с людьми разных рас или социально-экономических статусов, чем другие.
Некоторые могут обнаружить, что их ближайшие друзья происходят из разных слоев общества, а не из однородных. Таким образом, для родителей и опекунов становится все более важным предоставлять возможности для социализации в различных контекстах вне школы. Хорошее место для начала может быть в местных библиотеках или развлекательных центрах, где подростки могут участвовать в совместных мероприятиях, не чувствуя, что их судят на основе их идентичности или сексуальной ориентации.
Как только человек установил позитивные отношения со сверстниками, он начинает развивать более крепкие связи, которые помогают повысить его самооценку и устойчивость. Эти отношения позволяют им свободно выражать чувства, не боясь осуждения, что приводит к улучшению психического здоровья. Это особенно верно, когда в этих дружеских отношениях участвуют люди, которые понимают борьбу, с которой сталкивается молодежь ЛГБТК + из-за семейного неприятия. Имея кого-то, кто действительно понимает, что они переживают, они могут чувствовать себя принятыми безоговорочно независимо от любого внешнего давления, оказываемого на них членами семьи.
Когда подростки испытывают неприятие семьи из-за своей гендерной идентичности или сексуальной ориентации, это часто создает чувство изоляции и одиночества, что еще больше усугубляет основные проблемы, связанные с депрессией и тревогой.
Исследования показывают, что те, у кого есть поддерживающие группы сверстников, как правило, справляются гораздо лучше, чем те, у кого нет. Одно исследование показало, что молодежь ЛГБТК +, которая сообщила о крепких отношениях со сверстниками, реже сообщала о симптомах, связанных с депрессией, по сравнению с теми, кто этого не делал. Более того, другое исследование показало, что те, кто имел доступ к социальным сетям, состоящим в основном из других людей ЛГБТК +, испытывали более высокий уровень благополучия по сравнению с теми, кто этого не делал.
Помимо простого предоставления общения в сложные времена, поддерживающие группы сверстников также дают людям инструменты, необходимые для успешной навигации по жизни в качестве ЛГБТ + подростка.
Друзья могут дать совет о том, как вести сложные разговоры с родителями или братьями и сестрами относительно каминг-аута; кроме того, они могут дать представление о том, как можно безопасно исследовать свою личность, не чувствуя себя осужденным или стигматизированным.
Доступ к образцам для подражания в этом сообществе помогает укрепить позитивные сообщения о принятии себя, одновременно уменьшая чувство стыда или вины, связанные с тем, что они отличаются от нормы. Все эти факторы объединяются вместе, чтобы создать среду, в которой устойчивость создается, а не разрушается внешними воздействиями, такими как семейное отторжение.
Неудивительно, что наличие сильных систем поддержки напрямую связано с улучшением академической успеваемости среди студентов ЛГБТК +. Согласно одному исследованию, проведенному в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, люди, которые чувствовали поддержку со стороны своих сверстников, продемонстрировали больший успех в учебе по сравнению с теми, кто не получал подобной поддержки.
Эти же люди сообщили о более высоком уровне мотивации и приверженности школьным работам, несмотря на то, что столкнулись с трудностями из-за отказа семьи. Это еще раз подчеркивает важность укрепления здоровых отношений со сверстниками на ранних этапах, чтобы у молодых людей была основа, на которой они могли бы создавать устойчивость на протяжении всей своей жизни.
Поддержка дружбы со сверстниками играет важную роль в оказании помощи подросткам ЛГБТК + в преодолении неприятия семьи и развитии устойчивости посредством возможностей социализации и положительного подтверждения. Предоставляя им безопасное пространство для свободного самовыражения, не опасаясь осуждения или возмездия, мы даем молодым людям возможность стать более сильными личностями, способными достигать великих целей независимо от внешнего давления на них. Более того, доступ к образцам для подражания, которые также являются частью сообщества ЛГБТК +, вносит значительный вклад в укрепление доверия и повышение самооценки при уменьшении негативных последствий, вызванных отторжением.
Культивирование этих типов значимых отношений в годы становления настраивает подростков на успех в более позднем возрасте, когда они сталкиваются с новыми проблемами в лоб, а не поддаются внешнему давлению.
Как поддерживающая дружба со сверстниками смягчает влияние отторжения семьи на устойчивость и самооценку у ЛГБТ-подростков?
Исследования показывают, что дружеские отношения могут быть полезны для всех подростков, но особенно для тех, кто испытывает семейное отторжение из-за своей сексуальной ориентации. Отторжение семьи связано с более низким уровнем устойчивости (способность справляться с трудными ситуациями) и самооценкой, которые являются важными факторами в результатах психического здоровья.