W jaki sposób wspierające wzajemne przyjaźnie łagodzą wpływ odrzucenia rodziny na odporność i poczucie własnej wartości u nastolatków LGBT? Według najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles istnieje silna korelacja między poziomem wsparcia społecznego ze strony rówieśników a ich zdolnością do radzenia sobie z odrzuceniem rodziny. W szczególności badanie to wykazało, że gdy członkowie społeczności LGBT doświadczają odrzucenia rodziny ze względu na swoją tożsamość, posiadanie wspierającej grupy rówieśników może pomóc złagodzić negatywny wpływ na samoocenę i odporność. To stowarzyszenie zostało zbadane przez analizę kilku studiów przypadków z udziałem młodzieży, która doświadczyła tych problemów. W badaniu stwierdzono, że chociaż wszyscy ludzie stoją przed wyzwaniami, ponieważ poruszają się po wyzwaniach związanych z dorastaniem, dodatkowe stresory odrzucane przez rodzinę mogą być szczególnie szkodliwe dla tych, którzy identyfikują się jako LGBTQ +.
Wykazano, że dostęp do bezpiecznych miejsc, w których są akceptowane i obsługiwane, zwiększa ich odporność i pomaga im zdobyć pewność siebie. W tym artykule analizujemy, jak przyjaźnie odgrywają istotną rolę w pomaganiu LGBTQ + młodzieży w radzeniu sobie z długoterminowymi skutkami odrzucenia rodziny.
Pierwszym krokiem do zrozumienia tego związku jest określenie, które czynniki przyczyniają się do zdrowych wzajemnych relacji. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie mają tendencję do szukania przyjaciół, którzy mają podobne zainteresowania lub pochodzenie; jednak nie zawsze tak jest dla każdego.
Niektórzy mogą czuć się bardziej komfortowo z ludźmi różnych ras lub socjoekonomicznych statusów niż inni.
Niektórzy mogą się przekonać, że ich najbliżsi przyjaciele pochodzą z różnych środowisk, a nie z homogenicznych. Dlatego coraz ważniejsze jest, aby rodzice i opiekunowie zapewniali możliwości socjalizacji w różnych kontekstach poza szkołą. Dobrym miejscem do rozpoczęcia może być w lokalnych bibliotekach lub centrach rozrywkowych, gdzie nastolatki mogą uczestniczyć we współpracy, nie czując się oceniane na podstawie ich tożsamości lub orientacji seksualnej.
Po nawiązaniu pozytywnych relacji z rówieśnikami, zaczynają rozwijać silniejsze więzi, które pomagają zwiększyć ich samoocenę i odporność. Związki te pozwalają im na swobodne wyrażanie uczuć bez obawy przed sądem, co prowadzi do poprawy zdrowia psychicznego. Dotyczy to zwłaszcza osób, które rozumieją zmagania LGBTQ + młodzieży ze względu na rodzinne odrzucenie. Mając kogoś, kto naprawdę rozumie, przez co przechodzi, może czuć się akceptowany bezwarunkowo, niezależnie od nacisków zewnętrznych wywieranych na nich przez członków rodziny.
Kiedy nastolatki doświadczają odrzucenia rodziny ze względu na swoją tożsamość płciową lub orientację seksualną, często wywołuje uczucie izolacji i samotności, dodatkowo nasilając podstawowe problemy związane z depresją i lękiem.
Badania pokazują, że osoby ze wspierającymi grupami rówieśniczymi mają tendencję do robienia znacznie lepiej niż osoby bez. W jednym z badań stwierdzono, że młodzież LGBTQ +, która zgłaszała silne wzajemne relacje, była mniej skłonna zgłaszać objawy związane z depresją w porównaniu z osobami, które nie. Ponadto w innym badaniu stwierdzono, że osoby mające dostęp do mediów społecznościowych składające się przede wszystkim z innych osób LGBTQ + doświadczyły wyższego poziomu samopoczucia w porównaniu z osobami, które tego nie doświadczyły.
Jak również po prostu zapewniając komunikację w trudnych czasach, wspierające grupy rówieśników również dają ludziom narzędzia, których potrzebują, aby z powodzeniem poruszać się po życiu jako nastolatek LGBT +.
Przyjaciele mogą zaoferować porady dotyczące tego, jak prowadzić trudne rozmowy z rodzicami lub rodzeństwem w sprawie wycieczki; ponadto, mogą one zapewnić wgląd w to, jak można bezpiecznie zbadać swoją tożsamość bez uczucia osądzone lub piętnowane.
Dostęp do modeli ról w tej społeczności pomaga wzmocnić pozytywne wiadomości o własnej akceptacji, zmniejszając jednocześnie wstyd lub poczucie winy związane z byciem innym niż norma.Wszystkie te czynniki łączą się, aby stworzyć środowisko, w którym odporność jest tworzona, a nie niszczona przez zewnętrzne wpływy, takie jak odrzucenie rodziny.
Nic dziwnego, że posiadanie silnych systemów wsparcia jest bezpośrednio związane z poprawą wyników akademickich wśród studentów LGBTQ +. Według jednego z badań UCLA, osoby, które czuły się wspierane przez rówieśników wykazały większy sukces akademicki w porównaniu do tych, którzy nie otrzymali podobnego wsparcia.
Ci sami ludzie zgłaszali wyższy poziom motywacji i zaangażowania w pracę w szkole, pomimo trudności z powodu odrzucenia rodziny. Podkreśla to również znaczenie wczesnego wzmocnienia zdrowych wzajemnych relacji, tak aby młodzi ludzie mieli podstawy do budowania odporności przez całe życie.
Wsparcie przyjaźni partnerskiej odgrywa ważną rolę w pomaganiu LGBTQ + nastolatkom przezwyciężyć odrzucenie rodziny i rozwijać odporność dzięki możliwości socjalizacji i afirmacji. Dając im bezpieczną przestrzeń do swobodnego wyrażania się bez obawy przed sądem lub odwetem, umożliwiamy młodym ludziom stawanie się silniejszymi osobami zdolnymi do osiągania wielkich celów niezależnie od nacisków zewnętrznych na nich. Ponadto dostęp do modeli roli, które są również częścią społeczności LGBTQ +, w znacznym stopniu przyczynia się do budowania zaufania i zwiększania poczucia własnej wartości przy jednoczesnym zmniejszeniu negatywnych skutków odrzucenia.
Kultywowanie tych typów znaczących relacji w swoich latach formacyjnych stawia nastolatków na sukces w późniejszym życiu, kiedy stoją przed nowymi wyzwaniami, zamiast ulegać presji zewnętrznej.
Jak wspierająca przyjaźń rówieśnicza łagodzi wpływ odrzucenia rodziny na odporność i poczucie własnej wartości u młodzieży LGBT?
Badania pokazują, że przyjaźnie mogą być korzystne dla wszystkich nastolatków, ale zwłaszcza dla tych, którzy doświadczają odrzucenia małżeństwa ze względu na swoją orientację seksualną. Odrzucenie rodziny wiąże się z niższym poziomem odporności (zdolność do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami) i samooceną, które są ważnymi czynnikami w wynikach zdrowia psychicznego.