Солдаты - высококвалифицированные люди, готовые служить своей стране в трудную минуту. Они проходят строгую подготовку, которая готовит их как физически, так и умственно к боевым ситуациям.
Эта подготовка не готовит их адекватно к психологическим последствиям войны, таким как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), беспокойство, депрессия и суицидальные мысли. Оперативная травма может оказать значительное влияние на образ тела и долгосрочные реляционные цели из-за изменений внешности, вызванных травмами, полученными во время боя или воздействия насилия. Согласование этих вопросов требует понимания и поддержки со стороны близких, членов семьи, друзей, коллег, профессионалов. В этой статье объясняется, как солдаты сочетают влияние оперативной травмы на образ тела и долгосрочные реляционные цели.
Как солдаты справляются с влиянием оперативной травмы на образ тела
Внешний вид солдата часто является важным аспектом военной культуры и идентичности. Поэтому изменения во внешности, вызванные операционной травмой, может быть трудно принять. Многие солдаты испытывают проблемы с самооценкой, когда возвращаются домой из развертывания. Некоторые могут чувствовать себя менее привлекательными, потому что они потеряли конечности или шрамы уродуют части их тела. Другие могут бороться с увеличением или потерей веса, что может повлиять на их самооценку. Эти изменения во внешности могут значительно повлиять на способность солдата общаться с другими романтически или сексуально.
Чтобы справиться с воздействием операционной травмы на образ тела, солдаты должны сначала признать и принять изменения в своем внешнем виде. При необходимости крайне важно обратиться за профессиональной помощью, такой как консультирование или терапия, чтобы устранить любое чувство вины или стыда, связанное с травмой или потерей конечности/части тела.
Солдаты должны практиковать самопринятие и принимать свой новый внешний вид, а не останавливаться на том, что когда-то было потеряно.
Солдаты также должны найти способы эффективно общаться со своими партнерами об их измененной телесности.
Обсуждение ограничений и границ, касающихся близости, до начала сексуальной активности имеет важное значение для поддержания доверия и уважения в отношениях. Они также должны быть готовы активно прислушиваться к проблемам своего партнера и заверить его, что они по-прежнему считают их привлекательными, несмотря на эти изменения.
Цели долгосрочных отношений после операционной травмы
Операционная травма может оказать длительное влияние на долгосрочные реляционные цели из-за эмоционального стресса, вызванного боевым воздействием. Это может привести к трудностям в установлении здоровых отношений после развертывания, поскольку у человека возникают проблемы с эмоциональным или физическим открытием связи с другим человеком. Проблема заключается в том, чтобы найти кого-то, кто понимает и поддерживает вашу борьбу, в то же время реалистично оценивая то, что вы хотите от отношений.
Одним из способов примирения этой проблемы с солдатами является определение их долгосрочных целей в отношениях и постепенное продвижение к ним. Им может потребоваться время, чтобы приспособиться к жизни после развертывания и уделить приоритетное внимание исцелению себя умственно и физически. Поиск групп поддержки или терапевтов, специализирующихся на ПТСР, может предоставить возможность для открытого диалога о личном опыте и стратегиях преодоления симптомов. Осознание триггеров, которые запускают воспоминания или приступы тревоги, также имеет решающее значение для избежания ненужных стрессоров во время взаимодействия с близкими или коллегами.
Чтобы добиться успеха в достижении долгосрочных реляционных целей после операционной травмы, солдаты должны научиться выражать свои чувства честно и открыто, не боясь осуждения. Они должны четко сообщать, что им нужно от своего партнера, и работать вместе, чтобы решать любые проблемы, возникающие со временем. Для формирования сильных навыков общения требуется терпение, практика и готовность идти на компромисс там, где это необходимо.
Как солдаты согласуют влияние операционной травмы на образ тела с долгосрочными реляционными целями?
Солдаты испытывают различные виды операционных травм во время пребывания в зонах боевых действий, которые могут оказать существенное влияние на их образ тела. Для них важно найти способы согласовать этот опыт со своими долгосрочными реляционными целями, потому что это влияет как на них самих, так и на их близких.