الجنود هم أشخاص ذوو مؤهلات عالية ومستعدون لخدمة بلدهم في الأوقات الصعبة. يخضعون لتدريب صارم يعدهم بدنيًا وعقليًا لحالات القتال.
هذا التدريب لا يعدهم بشكل كافٍ للعواقب النفسية للحرب، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب والأفكار الانتحارية. يمكن أن يكون للصدمة الجراحية تأثير كبير على صورة الجسم والأهداف العلائقية طويلة المدى بسبب التغيرات في المظهر الناجمة عن الإصابات التي تحدث أثناء القتال أو التعرض للعنف. يتطلب تنسيق هذه القضايا فهمًا ودعمًا من الأحباء وأفراد الأسرة والأصدقاء والزملاء والمهنيين. تشرح هذه المقالة كيف يجمع الجنود بين آثار الصدمة الجراحية على صورة الجسد والأهداف العلائقية طويلة المدى.
كيف يتعامل الجنود مع آثار الصدمة العملياتية على صورة الجسد
غالبًا ما يكون مظهر الجندي جانبًا مهمًا من الثقافة العسكرية والهوية. لذلك، قد يكون من الصعب قبول التغييرات في المظهر الناجمة عن إصابة التشغيل. يعاني العديد من الجنود من مشاكل احترام الذات عند عودتهم إلى ديارهم من الانتشار. قد يشعر البعض بأنهم أقل جاذبية لأنهم فقدوا أطرافهم أو أن الندوب تشوه أجزاء من أجسامهم. قد يعاني الآخرون من زيادة الوزن أو فقدانه، مما قد يؤثر على احترامهم لذاتهم. يمكن أن تؤثر هذه التغييرات في المظهر بشكل كبير على قدرة الجندي على التواصل عاطفياً أو جنسياً مع الآخرين.
للتعامل مع تأثير الإصابة التشغيلية على صورة الجسد، يجب على الجنود أولاً الاعتراف بالتغييرات في مظهرهم وقبولها. عند الضرورة، من الضروري طلب المساعدة المهنية مثل الاستشارة أو العلاج لمعالجة أي شعور بالذنب أو العار المرتبط بإصابة أو فقدان جزء من الطرف/الجسم.
يجب على الجنود ممارسة قبول الذات واحتضان مظهرهم الجديد، وليس التفكير في ما فقده ذات مرة. يجب على الجنود أيضًا إيجاد طرق للتواصل بفعالية مع شركائهم حول جسديتهم المتغيرة.
مناقشة قيود وحدود العلاقة الحميمة قبل بدء النشاط الجنسي أمر ضروري للحفاظ على الثقة والاحترام في العلاقة. يجب أن يكونوا مستعدين أيضًا للاستماع بنشاط إلى مخاوف شركائهم وطمأنتهم بأنهم ما زالوا يجدونها جذابة على الرغم من هذه التغييرات.
أهداف العلاقة طويلة الأمد بعد إصابة التشغيل
يمكن أن يكون لإصابة التشغيل تأثير دائم على الأهداف العلائقية طويلة الأمد بسبب الإجهاد العاطفي الناجم عن التعرض القتالي. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في إنشاء علاقة صحية بمجرد نشرها، حيث يواجه الشخص مشكلة عاطفية أو جسدية في فتح اتصال مع شخص آخر. يكمن التحدي في العثور على شخص يفهم ويدعم كفاحك بينما يكون واقعيًا بشأن ما تريده في العلاقة. تتمثل إحدى طرق التوفيق بين هذه المشكلة والجنود في تحديد أهدافهم طويلة الأجل في العلاقة والتحرك تدريجياً نحوهم. قد يستغرقون وقتًا للتكيف مع الحياة بعد الانتشار وإعطاء الأولوية لشفاء أنفسهم عقليًا وجسديًا. قد يوفر العثور على مجموعات الدعم أو المعالجين المتخصصين في اضطراب ما بعد الصدمة فرصة للحوار المفتوح حول التجارب الشخصية واستراتيجيات التعامل مع الأعراض. يعد الوعي بالمحفزات التي تثير الذكريات أو نوبات القلق أمرًا بالغ الأهمية أيضًا لتجنب الضغوط غير الضرورية أثناء التفاعل مع الأحباء أو الزملاء.
للنجاح في تحقيق أهداف علائقية طويلة الأجل بعد إصابة عملية، يجب أن يتعلم الجنود التعبير عن مشاعرهم بصدق وصراحة دون خوف من الحكم. يجب عليهم إيصال ما يحتاجون إليه من شركائهم بوضوح والعمل معًا لمعالجة أي مشكلات تنشأ بمرور الوقت. يتطلب بناء مهارات اتصال قوية الصبر والممارسة والاستعداد لتقديم تنازلات عند الضرورة.
كيف يوفق الجنود بين تأثير الإصابة التشغيلية على صورة الجسم والأهداف العلائقية طويلة المدى ؟
يعاني الجنود من أنواع مختلفة من الإصابات العملياتية أثناء إقامتهم في مناطق الحرب والتي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على صورة أجسادهم. من المهم بالنسبة لهم إيجاد طرق لمواءمة هذه التجارب مع أهدافهم العلائقية طويلة المدى لأنها تؤثر على أنفسهم وأحبائهم.