Сексуальные репрессии являются обычным явлением во многих культурах по всему миру. Это часто начинается, когда дети маленькие, и продолжается в течение всей взрослой жизни. Это может привести к тому, что люди будут подавлять свои истинные чувства в отношении секса и близости, потому что они боятся осуждения со стороны других, которые могут по-разному относиться к ним, если они открыто выражают себя.
Это подавление может иметь долгосрочные последствия, которые выходят за рамки только личных отношений, но также влияют на то, как люди взаимодействуют друг с другом физически и эмоционально.
Подавление подлинного эмоционального выражения может медленно трансформироваться в неспособность глубоко чувствовать себя в интимном контексте из-за нескольких факторов. Одна из причин этого заключается в том, что когда кто-то постоянно репрессируется, он становится нечувствительным к собственным эмоциям и реакциям. Они учатся не доверять своей интуиции или инстинктам, что приводит к трудностям связи с другим человеком на глубоком уровне.
Подавление эмоций вызывает стресс для нервной системы организма, что приводит к повышению уровня кортизола в кровотоке. Кортизол связан с тревогой и депрессией, которые могут усложнить кому-то эмоциональную связь с другими.
Сексуальное подавление часто приводит к трудностям в честном общении о потребностях и желаниях в отношениях. Люди, которые испытывают сексуальные репрессии, могут развить модели избегания или отрицания, когда они отказываются признавать свои собственные желания или ожидания, чтобы сохранить контроль над своим партнером. Это создает напряженность между партнерами, мешая им делиться своими уязвимостями и выстраивать подлинные связи, основанные на взаимном уважении и понимании. В результате эти пары могут бороться с проблемами близости, такими как плохие навыки общения, низкая самооценка, ревность, обида и неверность.
Такая негативная динамика может подорвать доверие между партнерами, приводя к разрыву отношений.
Когда люди не могут достоверно выразить себя в отношении секса и близости, это также влияет на то, как они смотрят на другие аспекты жизни.
Некоторые люди будут пытаться заполнить пустоты, участвуя в рискованном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами или чрезмерные расходы. Эти действия часто обусловлены глубинными чувствами недостатка или страха, которые проистекают из многолетнего подавления своей истинной идентичности. Кроме того, когда человек не может открыто говорить о своих сокровенных мыслях, чувствах и желаниях, он начинает терять из виду то, что приносит ему радость и удовлетворение вне сексуально заряженных ситуаций. Они могут быть оторваны от членов семьи, друзей, коллег по работе, увлечений и занятий, которые раньше приносили им удовольствие.
Подавление подлинного эмоционального выражения имеет далеко идущие последствия, выходящие за рамки только личных отношений. Это влияет на все сферы жизни, создавая барьеры между людьми, которые в противном случае сформировали бы глубокие связи, основанные на взаимопонимании и поддержке. Люди должны научиться распознавать, когда происходит этот тип поведения, чтобы они могли обратиться за помощью, прежде чем он станет слишком укоренившимся в их повседневной жизни. Таким образом они смогут восстановить контроль над своими эмоциями, воссоединившись с окружающими более осмысленно, чем когда-либо прежде.
Как подавление подлинного эмоционального выражения может медленно трансформироваться в неспособность глубоко чувствовать, в том числе в интимном контексте?
Подавление подлинного эмоционального выражения может привести к неспособности человека выразить свои глубинные чувства, что может привести к трудностям в построении тесных отношений с другими с течением времени. Это может включать проблемы, когда речь идет о формировании эмоциональных связей в интимных контекстах, таких как романтические или платонические отношения.