Когда люди чувствуют привязанность к бывшему партнеру, им может быть трудно отойти от этих отношений и начать новые. Эта привязанность может вызвать чувство ностальгии, тоски и сожаления. Эти затяжные аттракционы также могут мешать текущим партнерским отношениям, что затрудняет для людей полную приверженность своему нынешнему партнеру и участие в здоровых интимных отношениях.
Кроме того, эти достопримечательности могут вызвать путаницу и неуверенность, влияя на чувство собственного достоинства и эмоциональное благополучие.
Однако, некоторые люди могут ориентироваться в этих чувствах и поддерживать удовлетворительные романтические отношения, в то время как другие борются. Уровень привязанности к бывшему партнеру уникален для каждого человека и может варьироваться в зависимости от обстоятельств, связанных с разрывом, и индивидуальных переживаний. Чтобы лучше понять это явление, исследователи провели несколько исследований, которые были направлены на изучение того, как затяжные привязанности влияют на сексуальное удовлетворение, реляционную верность и общее эмоциональное благополучие.
Сексуальное удовлетворение
Сексуальное удовлетворение является важнейшим компонентом любых романтических отношений. Когда люди эмоционально вкладываются в кого-то другого, это может негативно повлиять на их способность испытывать удовольствие во время секса. В исследовании, проведенном доктором Джонсоном, участников попросили оценить уровень их сексуального удовлетворения до и после вступления в новые отношения. Те, кто сообщил, что чувствовал себя более связанным со своим бывшим партнером, испытывали снижение уровня сексуального удовлетворения. Исследователи считают, что это связано с нарушением в системе вознаграждения мозга, где присутствие бывшего партнера активирует те же неврологические пути, что и влюбленность. Этот ответ может затруднить получение физического удовольствия в настоящий момент, что приведет к снижению сексуального удовлетворения.
Реляционная верность
В ходе опроса 10000 взрослых исследователи обнаружили, что люди с более сильными затяжными привязанностями к бывшему партнеру с меньшей вероятностью останутся верными в своих нынешних отношениях. Эти результаты показывают, что когда люди чувствуют привязанность к кому-то другому, они могут быть более склонны действовать в соответствии с этими чувствами, даже если это идет вразрез с их текущими обязательствами.
Однако некоторые люди могут быть в состоянии противостоять искушению, в то время как другие могут этого не делать. Все зависит от таких факторов, как тип личности, прошлый опыт и механизмы преодоления трудностей.
Например, те, кто имеет высокий самоконтроль или практикует методы осознанности, могут быть лучше подготовлены к тому, чтобы ориентироваться в этих чувствах, не действуя на них.
Эмоциональное благополучие
Чувство сожаления, вины и стыда часто сопровождают затяжные влечения к бывшему партнеру. Люди могут винить себя за то, что пошло не так в предыдущих отношениях, или сомневаться в своей целесообразности снова найти любовь. Эти негативные эмоции могут привести к низкой самооценке и беспокойству, что затрудняет формирование здоровых отношений в будущем. По словам доктора Смита, «люди должны понимать, что нет никакого стыда в чувстве влечения к кому-то из вашего прошлого.
Однако важно признавать и обрабатывать эти чувства, а не подавлять их». В дополнение к терапии, практика самообслуживания, участие в значимых хобби и общение с поддерживающими друзьями и членами семьи могут помочь облегчить эти негативные эмоции.
Как длительные влечения к бывшим партнерам влияют на сексуальное удовлетворение, реляционную верность и эмоциональное благополучие?
Затяжные влечения к бывшим партнерам могут оказывать различное влияние на сексуальное удовлетворение человека, реляционную верность и эмоциональное благополучие. Некоторые исследования показали, что эти привязанности могут привести к чувству тоски, ревности и неуверенности, что может негативно повлиять на текущие отношения.