人々が元パートナーに愛着を持っていると感じるとき、彼らがその関係から離れて新しい関係を始めるのは難しいかもしれません。この愛情は、懐かしさ、憧れ、後悔の感情を引き起こす可能性があります。これらの長引く魅力は、継続的なパートナーシップを妨げる可能性もあり、人々が現在のパートナーに完全にコミットし、健全な親密な関係に従事することを困難にします。
さらに、これらのアトラクションは混乱と不確実性を引き起こし、自尊心と感情的な幸福に影響を与える可能性があります。しかしながら、一部の人々は、他の人が苦労しながら、これらの感情をナビゲートし、満足のいくロマンチックな関係を維持することができます。元パートナーへの愛着のレベルは、それぞれの人に固有であり、解散や個々の経験を取り巻く状況によって異なります。この現象をよりよく理解するために、研究者は、長引く愛着が性的満足度、関係忠実度、および全体的な感情的幸福にどのように影響するかを調べることを目的としたいくつかの研究を実施しました。
性的満足
性的満足は、任意のロマンチックな関係の重要な要素です。人々が感情的に誰かに投資されているとき、それは性の間に喜びを経験する彼らの能力に悪影響を与えることができます。ジョンソン博士が率いる研究では、参加者は新しい関係に入る前と後に性的満足度を評価するよう求められました。彼らの元パートナーとのより多くの関係を感じて報告した人は、性的満足度の低下を経験しました。研究者らは、これは、元パートナーの存在が恋に落ちるのと同じ神経学的経路を活性化する脳の報酬システムの障害によるものと考えています。この反応は、現時点で肉体的に楽しむのが難しくなり、性的満足度が低下する可能性があります。
リレーショナル・フィデリティ
成人1万人を対象とした調査では、元パートナーへの愛着が強い人は、現在の関係に忠実である可能性が低いことが判明しました。これらの知見は、人々が他の誰かに愛着を持っていると感じるとき、たとえそれが現在の義務に反していても、それらの感情に対して行動する傾向があるかもしれないことを示唆しています。しかし、誘惑に抵抗できる人もいれば、誘惑に抵抗できない人もいるかもしれません。それはすべて、性格の種類、過去の経験、対処メカニズムなどの要因に依存します。
例えば、高い自己制御やマインドフルネス技術を実践している人は、これらの感情を行動することなくナビゲートする準備ができているかもしれません。
感情的な幸福
後悔、罪悪感、恥の感情は、しばしば元パートナーのための長引く欲求を伴う。人々は以前の関係で間違っていたことのために自分自身を非難するか、または再び愛を見つけることの彼らの便宜性に疑問を投げかけるかもしれません。これらの否定的な感情は、低い自尊心や不安につながる可能性があり、将来的に健康的な関係を形成することが困難になります。スミス博士によると"、人々は、あなたの過去から誰かに惹かれていると感じることに恥ずかしいことはないことを理解する必要があります。
しかし、これらの感情を認識し、処理することが重要であり、それらを抑制するのではありません。セラピーに加えて、セルフケアを実践し、有意義な趣味に参加し、支援的な友人や家族と交流することは、これらの否定的な感情を和らげるのに役立ちます。
元パートナーへの長期的な魅力は、性的満足度、関係忠実度、感情的幸福にどのように影響しますか？
元パートナーに魅力を残すことは、人の性的満足、関係の忠実さ、感情的な幸福に異なる影響を与える可能性があります。いくつかの研究では、これらの添付ファイルは、現在の関係に悪影響を及ぼす可能性があり、憧れ、嫉妬、不確実性の感情につながる可能性があることが示されています。