Большинство людей испытывали некоторую форму сексуальной дисфункции в тот или иной момент, временно или хронически. Некоторые распространенные причины включают проблемы физического здоровья, такие как диабет или высокое кровяное давление, психологические расстройства, такие как депрессия или беспокойство, или просто отсутствие знаний о своем собственном теле и о том, как его стимулировать. Сексуальные тревоги могут возникать из различных источников, включая нереалистичные ожидания, давление производительности, прошлые травмы или психические расстройства. В этой статье мы рассмотрим, как эти проблемы по-разному влияют на мужчин и женщин, когда речь идет об общении во время секса, и об уровне их удовлетворенности. Мужчины и женщины могут испытывать различные степени стресса из-за социальных гендерных норм, культурных сообщений и личного происхождения.
Для мужчин сексуальная активность часто тесно связана с мужественностью, что может привести к тому, что они будут чувствовать себя под постоянным давлением, чтобы угодить своим партнерам и поддерживать воздух контроля во время полового акта. Это может затруднить им расслабиться и наслаждаться собой, потенциально приводя к эректильной дисфункции или преждевременной эякуляции.
Кроме того, общество, в котором доминируют мужчины, учит их тому, что они должны быть ответственными и инициировать всю сексуальную активность, в то время как женщины являются пассивными получателями - но это не всегда верно в реальности. Женщины могут чувствовать себя более способными играть более активную роль в спальне, что может создать напряженность, если они воспринимают своего партнера как не желающего или не способного ответить взаимностью в полной мере.
В целом, мужчины, как правило, больше беспокоятся о своей физической работоспособности, чем о своей эмоциональной связи со своими партнерами, что может повлиять на общение и удовлетворение в обоих направлениях.
С другой стороны, женщины могут испытывать ряд тревог, связанных с их телом, удовольствием и самооценкой. Они могут бороться с проблемами образа тела, страхами быть осужденными или высмеянными за выражение желаний или потребностей, или трудностями в достижении оргазма из-за культурной стигмы или недостатка знаний. Они также могут столкнуться с давлением, чтобы оправдать ожидания мужчин в отношении «женского» поведения в постели, такого как покорность или молчание, несмотря на то, что действительно их возбуждает. Для женщин, которые пережили травму или жестокое обращение, близость может быть особенно сложной; им может быть трудно доверять своим партнерам и эмоционально раскрываться, даже если физически комфортно с ними.
Кроме того, оргазмы женщин часто в значительной степени зависят от умственной стимуляции и эмоциональной связи, а не только от физической стимуляции, чтобы мужчинам было крайне важно эффективно общаться во время секса и внимательно слушать ответы своих партнеров.
С точки зрения общения во время полового акта, мужчины могут пытаться активно преследовать сексуальные цели, не учитывая предпочтения своего партнера, что приводит к недоразумениям и разочарованию. Женщины могут чувствовать давление, чтобы оправдать ожидания своего партнера, но только тогда, когда они полностью чувствуют себя комфортно. Это может привести к разочарованию и обиде с обеих сторон, а также к трудностям в построении подлинной связи, основанной на взаимном желании и уважении. Кроме того, мужчины могут не осознавать, что некоторые женщины наслаждаются менее традиционными видами деятельности, такими как анальная игра или БДСМ, в то время как другие могут быть отключены агрессивными жестами или грубым обращением - все это должно быть четко сообщено заранее.
В целом, решение сексуальных проблем имеет решающее значение для здоровых отношений и удовлетворяющей сексуальной жизни. Пары должны работать вместе, чтобы преодолеть культурные посылы и личные страхи, узнать о желаниях друг друга и поставить эмоциональную связь выше производительности. Они также могут обратиться за профессиональной помощью к терапевтам, обученным сексуальному консультированию, посещать ретриты или семинары для пар или исследовать альтернативные формы близости, такие как сенсорная игра или непроникающее прикосновение. Общаясь честно и уважительно, люди могут создать более прочную основу для вечной любви и удовлетворения.
Как сексуальные тревоги у мужчин и женщин влияют на общение и сексуальное удовлетворение?
Исследователи изучили влияние сексуальной тревоги на общение и сексуальное удовлетворение как мужчин, так и женщин. В то время как мужчины обычно испытывают беспокойство по поводу своей сексуальной активности, женщины, как правило, испытывают беспокойство по поводу своего внешнего вида или своей способности удовлетворить своего партнера сексуально. Такие тревоги могут привести к напряжению и избеганию во время сексуальных контактов, что может негативно повлиять на общение между партнерами. В свою очередь, это отсутствие общения может снизить сексуальное удовлетворение для обоих вовлеченных людей.