Как пары могут решить, являются ли их различные уровни сексуального желания просто временным состоянием или признаком более глубокой несовместимости?
Ответ на этот вопрос не всегда прост, потому что может быть много факторов, которые влияют на сексуальное желание человека, такие как физическое здоровье, эмоциональное благополучие и динамика отношений.
Тем не менее, есть несколько шагов, которые пары могут предпринять, чтобы помочь им оценить, является ли неравенство в либидо единичным инцидентом или чем-то более серьезным.
Во-первых, парам нужно изучить, как много они рассказывают о своих чувствах и желаниях, когда речь заходит о сексе. Если один партнер выражает свои потребности, а другой хранит молчание, то это может свидетельствовать о принципиальной разнице в ожиданиях. Пары также должны учитывать любые факторы стресса в своей жизни, такие как работа, финансы или семейные проблемы, которые могут повлиять на их сексуальные желания.
Во-вторых, они должны подумать о том, пытались ли они решить эту проблему с помощью терапии или консультирования. Это может помочь определить основные психологические причины низкого или высокого либидо и предоставить стратегии для их преодоления.
Например, некоторые люди могут страдать от тревоги или депрессии, связанной с их сексуальным опытом. Другие, возможно, воспитывались в семьях, где секс был табу, что приводило к негативным убеждениям о близости.
В-третьих, пары должны смотреть на их общую совместимость помимо секса. Разделяют ли они общие интересы, ценности и цели? Способны ли они разрешить конфликты мирным путем? Могут ли они доверять друг другу секреты и уязвимости? Если это так, эти вещи указывают на прочную основу для долгосрочных отношений, даже если они отличаются с точки зрения сексуального желания. Наоборот, парам, которые борются за общение, честность или уважение, может быть трудно разобраться в этом вопросе, не причиняя вреда друг другу.
В-четвертых, им следует оценить, соответствуют ли их текущие отношения их эмоциональным и физическим потребностям. Они должны чувствовать, что их любят, ценят и поддерживают независимо от их сексуальной активности. Если нет, то, возможно, пришло время пересмотреть долговечность отношений и потенциал для роста.
Наконец, пары должны попытаться договориться о соглашении, которое работает для обоих партнеров относительно частоты и типа сексуальных контактов. Такой подход позволяет им идти на компромисс в отношении того, что их удовлетворяет, и при этом удовлетворять потребности партнера.
Например, один человек может предпочитать частые половые сношения, в то время как другой предпочитает обниматься и целоваться. Находя баланс, пары могут предотвратить нарастание негодования и разочарования с течением времени.
В заключение, определение того, являются ли различия в сексуальных желаниях временными или указывающими на более глубокую несовместимость, является сложным, но, решая основные проблемы, открыто общаясь и исследуя творческие решения вместе, пары имеют больше шансов успешно справиться с этой проблемой.
Как пары определяют, являются ли различия в сексуальном желании временной фазой или признаком более глубокой несовместимости?
Пары могут быть не в состоянии определить, связаны ли их различия в сексуальном желании с временными факторами, такими как стресс, беспокойство, депрессия, усталость, гормональный дисбаланс или другие физические состояния, которые могут повлиять на либидо. Кроме того, личные убеждения о сексе, прошлый опыт, индивидуальные желания близости и культурные нормы также могут влиять на восприятие «нормальных» уровней сексуальной активности.