Когда политически травмированные люди испытывают сильный стресс, связанный с политическим насилием, войны, преследования или геноцида, их психологические реакции могут включать различные симптомы, такие как эротическая диссоциация, гиперактивность и эмоциональное избегание.
Они могут чувствовать себя отделенными от собственного тела и эмоций во время участия в сексуальной активности, быть в состоянии повышенной готовности к угрозам и опасностям даже во время обыденной деятельности, и пытаться справиться с сильными чувствами, подавляя их или ища отвлечений. Эти паттерны коренятся в механизмах выживания, которые были необходимы для преодоления предыдущей травмы, но теперь могут мешать повседневной жизни и личным отношениям. Важно понимать, как эти модели проявляются через различные формы поведения и эмоций, чтобы пострадавшие люди могли искать соответствующую поддержку и исцеление.
Эротическая диссоциация
Переживание секса или близости при эмоциональном отдалении от своего тела и партнеров может быть общим ответом на политическую травму. Такой тип диссоциации может затруднить связь с другими эмоционально и физически, что приведет к проблемам в отношениях и неудовлетворенности. Эротическая диссоциация, связанная с травмой, также может привести к компульсивному поведению, такому как использование порнографии или неверность. У некоторых людей может развиться чувство стыда или вины за свои сексуальные желания, что еще больше усугубляет проблему.
Гиперактивность
Жертвы политических травм часто проявляют признаки гиперактивности, когда они постоянно чувствуют себя на грани и готовы к опасности. Это состояние может повлиять на их способность расслабляться и получать удовольствие во время секса, вызывая беспокойство и страх. Они могут испытывать трудности с достижением оргазма или наслаждаться физическим контактом из-за повышенного уровня возбуждения. Другие могут стать чрезмерно агрессивными или жестокими во время сексуальной активности, выражая подавленную ярость или гнев по отношению к своему партнеру. Гиперактивность также может привести к бессоннице, усталости и хроническим стрессовым реакциям.
Эмоциональное избегание
Избегание близости и избегание чувства любви, привязанности и уязвимости являются распространенными реакциями на политические травмы. Жертвы могут выйти из сексуальных отношений, предпочитая изоляцию вместо этого. Они могут подавлять свои эмоции и избегать столкновения с болезненными воспоминаниями, отрицая любую связь между прошлым опытом и текущей борьбой. В результате они могут не обращаться за терапией или поддержкой и страдать молча, ухудшая свои симптомы. Важно побуждать их открыто говорить о своих чувствах и общаться с людьми, которым они доверяют и которые могут обеспечить сочувствие и понимание.
Понимание этих моделей может помочь пострадавшим людям получить соответствующее лечение и поддержку. Терапевты, обученные лечению на основе травм, могут предложить основанные на фактических данных вмешательства, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия воздействия, в то время как группы поддержки и сети поддержки сверстников могут обеспечить социальные связи и проверку. Признавая и рассматривая влияние политических травм на сексуальность и отношения, жертвы могут начать лечить и двигаться вперед.
Как политическая травма проявляется через модели эротической диссоциации, гиперактивности или эмоционального избегания?
Политическая травма - это форма сложного посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которое может быть вызвано воздействием войны, геноцида, государственных репрессий, насильственных конфликтов, стихийных бедствий и других травм, связанных с политикой или политическим насилием.