Cuando las personas políticamente traumatizadas sufren un fuerte estrés relacionado con la violencia política, la guerra, la persecución o el genocidio, sus reacciones psicológicas pueden incluir una variedad de síntomas, como disociación erótica, hiperactividad y evasión emocional.
Pueden sentirse separados de su propio cuerpo y emociones mientras participan en actividades sexuales, estar en alerta máxima ante amenazas y peligros incluso durante actividades mundanas, e intentar manejar sentimientos fuertes reprimiéndolos o buscando distracciones. Estos patrones están arraigados en los mecanismos de supervivencia que eran necesarios para superar el trauma anterior, pero ahora pueden interferir con la vida cotidiana y las relaciones personales. Es importante entender cómo estos patrones se manifiestan a través de diferentes formas de comportamiento y emociones para que las personas afectadas puedan buscar el apoyo y la curación adecuada.
Disociación erótica
Experimentar sexo o intimidad cuando se aleja emocionalmente de su cuerpo y de sus parejas puede ser una respuesta común a un trauma político. Este tipo de disociación puede dificultar la comunicación con otros emocional y físicamente, lo que conduce a problemas en la relación y la insatisfacción. La disociación erótica asociada al trauma también puede conducir a comportamientos compulsivos, como el uso de pornografía o la infidelidad. Algunas personas pueden desarrollar sentimientos de vergüenza o culpa por sus deseos sexuales, lo que agrava aún más el problema.
Hiperactividad
Las víctimas de traumas políticos a menudo muestran signos de hiperactividad cuando se sienten constantemente al borde y preparadas para el peligro. Esta condición puede afectar su capacidad para relajarse y disfrutar durante el sexo, causando ansiedad y miedo. Pueden tener dificultades para alcanzar el orgasmo o para disfrutar del contacto físico debido al aumento de los niveles de excitación. Otros pueden volverse excesivamente agresivos o violentos durante la actividad sexual, expresando furia o ira deprimida hacia su pareja. La hiperactividad también puede provocar insomnio, fatiga y reacciones de estrés crónico.
Evitación emocional
Evitar la intimidad y evitar sentimientos de amor, afecto y vulnerabilidad son reacciones comunes al trauma político. Las víctimas pueden salir de las relaciones sexuales prefiriendo el aislamiento en su lugar. Pueden reprimir sus emociones y evitar chocar con recuerdos dolorosos, negando cualquier conexión entre la experiencia pasada y la lucha actual. Como resultado, es posible que no busquen terapia o apoyo y que sufran en silencio, empeorando sus síntomas. Es importante animarlos a que hablen abiertamente de sus sentimientos y se comuniquen con personas en las que confían y que puedan proporcionar empatía y comprensión.
Comprender estos modelos puede ayudar a las personas afectadas a recibir el tratamiento y el apoyo adecuados. Los terapeutas entrenados en el tratamiento basado en lesiones pueden ofrecer intervenciones basadas en evidencia, como terapia cognitivo-conductual (TCP) y terapia de exposición, mientras que los grupos de apoyo y las redes de apoyo entre pares pueden proporcionar conexiones sociales y validación. Reconociendo y considerando el impacto del trauma político en la sexualidad y las relaciones, las víctimas pueden comenzar a tratar y avanzar.
¿Cómo se manifiesta el trauma político a través de modelos de disociación erótica, hiperactividad o evasión emocional?
El trauma político es una forma de trastorno de estrés postraumático complejo (TEPT) que puede ser causado por los efectos de la guerra, el genocidio, la represión estatal, los conflictos violentos, los desastres naturales y otros traumas relacionados con la política o la violencia política.