Рабочее напряжение может быть определено как сильное давление, прилагаемое к человеку во время его работы или работы в течение длительного периода времени. Он обычно характеризуется такими факторами, как высокая рабочая нагрузка, сжатые сроки, отсутствие контроля или самостоятельности, нехватка ресурсов или поддержки, а также чрезмерные требования со стороны менеджеров или клиентов. Операционный стресс может оказать значительное влияние на то, как люди воспринимают и расставляют приоритеты в своих романтических отношениях и браках. В этой статье я рассмотрю влияние интенсивности операционного стресса на реляционное удовлетворение. В частности, я рассмотрю, как различные уровни интенсивности операционного стресса влияют на удовлетворенность отношениями людей.
Я рассмотрю потенциальное опосредующее влияние личных характеристик, таких как пол, возраст, род занятий и личностные качества, на эти ассоциации.
Повышенный операционный стресс был связан со снижением удовлетворенности отношениями как в браке, так и в внебрачных отношениях. Когда кто-то испытывает более высокий уровень операционного стресса, он, как правило, становится менее удовлетворенным своим партнером из-за усиления конфликта и сокращения общения. Это может привести к чувству неудовлетворенности, одиночеству и даже разводу. Одно исследование показало, что пары, которые находились под большим операционным стрессом, сообщали о более негативных взаимодействиях друг с другом по сравнению с теми, кто не испытывал такого стресса (Gottman et al., 1989). Это говорит о том, что операционный стресс может выступать в качестве барьера для функционирования здоровых отношений.
Некоторые исследования показали, что могут быть индивидуальные различия в том, как операционный стресс влияет на реляционное удовлетворение.
Одно исследование показало, что женщины чаще, чем мужчины, сообщают о более низкой удовлетворенности отношениями при воздействии высокого уровня операционного стресса (Duncan et al., 2015). Это может быть связано с тем, что женщины, как правило, придают большее значение эмоциональной близости в своих отношениях, чем мужчины, и, таким образом, чувствуют более негативное влияние сбоев в этой области. Аналогичным образом, пожилые люди также могут быть более уязвимы к негативным последствиям операционного стресса для удовлетворенности отношениями из-за их повышенной потребности в стабильности и предсказуемости (Sprecher & Felmlee, 20006). Кроме того, люди с определенными личностными чертами, такими как невротизм или низкая приятность, могут быть особенно подвержены негативным последствиям операционного стресса в своих романтических отношениях (Murray et al., 2014).
Похоже, что интенсивность операционного стресса может значительно влиять на реляционную расстановку приоритетов и удовлетворенность. Люди должны учитывать потенциальное влияние связанных с работой стрессоров на свои партнерские отношения и искать способы эффективного управления ими. Будь то консультирование, практика самообслуживания или просто установление границ на работе, смягчение негативных последствий операционного стресса имеет важное значение для поддержания прочных и полноценных отношений с течением времени.
Как интенсивность операционного стресса влияет на расстановку приоритетов и удовлетворенность?
Операционный стресс может оказывать различное влияние на то, как люди расставляют приоритеты в своих отношениях и уровень удовлетворенности ими. Основной эффект заключается в том, что это может привести к тому, что люди будут уделять больше внимания потребностям и приоритетам, связанным с выживанием, таким как производительность труда, доход и уход за собой, а не межличностным отношениям. Это может сделать их менее доступными для социального взаимодействия и общения с другими людьми, что может негативно повлиять на качество отношений и удовлетворенность.