Концепция романтической привязанности является неотъемлемой частью человеческой жизни, но некоторым людям может быть сложно расставить приоритеты в своих романтических отношениях, сталкиваясь с различными рисками.
Представьте, что вы застряли в горящем здании со своим партнером и должны выбрать, спасать ли их перед собой или выскочить без оглядки. В этом случае человек может чувствовать себя виноватым в выборе выживания вместо отношений и испытывать травму от вины, даже если он принял правильное решение.
Повторное воздействие таких ситуаций может изменить то, как люди отдают приоритет эмоциональным привязанностям по сравнению с выживанием.
Повторное воздействие риска формирует эмоциональные приоритеты между романтической привязанностью и выживанием, изменяя способ, которым мозг обрабатывает и реагирует на стрессовые события. Когда кто-то испытывает ситуацию, которая неоднократно угрожает его выживанию, мозг учится отдавать предпочтение инстинктам выживания над всем остальным, включая романтические привязанности. Это означает, что в подобных ситуациях человек будет больше концентрироваться на обеспечении своей безопасности, чем на спасении своего партнера. Префронтальная кора, ответственная за принятие решений, теряет контроль над миндалиной, которая контролирует реакцию эмоций и страха. В результате человек становится менее склонным реагировать, основываясь на чувствах или социальных нормах, и более склонным действовать в соответствии с механизмами выживания.
Люди, которые часто не сталкиваются с рискованными ситуациями, могут изо всех сил пытаться расставить приоритеты в своих романтических отношениях, а не в вопросах безопасности. Они могут колебаться, когда решают, помочь ли близкому человеку в опасности, что приводит к беспокойству и вине, если они делают неправильный выбор. Повторное воздействие рисков может научить мозг распознавать эти ситуации как опасные и соответствующим образом готовиться к ним, позволяя людям быстрее принимать решения под давлением.
Повторное воздействие рисков может значительно повлиять на эмоциональную расстановку приоритетов между романтической привязанностью и выживанием. Это меняет то, как мозг обрабатывает и реагирует на стрессовые события, что приводит к сдвигу в сторону защиты себя в первую очередь, а не других.
Не сталкиваясь с такими ситуациями часто, может быть сложно знать, что делать в опасных для жизни сценариях. Поэтому изучение навыков управления рисками и их регулярная практика могут помочь людям лучше управлять своими эмоциями в ситуациях высокого стресса.
Как повторное воздействие риска формирует эмоциональную приоритетность между романтической привязанностью и выживанием?
Подверженность человека рискованным ситуациям может со временем привести к его повышенной терпимости к нему. Это можно объяснить понятием привыкания. При повторном воздействии того или иного стимула индивид постепенно становится менее отзывчивым к нему. С точки зрения эмоциональных реакций это означает, что, поскольку они неоднократно подвергаются опасности, люди становятся нечувствительными к ней и испытывают к ней меньше беспокойства.