Il concetto di attaccamento romantico è parte integrante della vita umana, ma alcune persone possono avere difficoltà a dare priorità nelle loro relazioni romantiche affrontando diversi rischi.
Immaginate di essere intrappolati in un edificio in fiamme con il vostro partner e di scegliere se salvarli davanti a voi o uscire senza guardare indietro. In questo caso, una persona può sentirsi in colpa di scegliere di sopravvivere al posto di una relazione e subire un trauma da colpa, anche se ha preso la decisione giusta.
La ripetizione di tali situazioni può cambiare il modo in cui le persone danno priorità ai legami emotivi rispetto alla sopravvivenza.
La ripetizione del rischio crea priorità emotive tra l'attaccamento romantico e la sopravvivenza, modificando il modo in cui il cervello elabora e risponde agli eventi stressanti. Quando qualcuno prova una situazione che minaccia ripetutamente la sua sopravvivenza, il cervello impara a preferire l'istinto di sopravvivenza su tutto il resto, inclusi gli affetti romantici. Ciò significa che in queste situazioni l'uomo si concentrerà più sulla sicurezza che sulla salvezza del proprio partner. La corteccia prefrontale, responsabile delle decisioni, perde il controllo dell'amigdala, che controlla le reazioni delle emozioni e della paura. Di conseguenza, l'uomo diventa meno incline a reagire in base ai sentimenti o alle norme sociali e più incline ad agire secondo i meccanismi di sopravvivenza.
Le persone che spesso non affrontano situazioni a rischio possono cercare di dare priorità alle loro relazioni romantiche piuttosto che alla sicurezza. Possono vacillare quando decidono se aiutare una persona cara in pericolo, che porta all'ansia e alla colpa se fanno scelte sbagliate. La ripetizione dei rischi può insegnare al cervello a riconoscere queste situazioni come pericolose e prepararsi adeguatamente ad esse, permettendo alle persone di prendere decisioni più velocemente sotto pressione.
La ripetizione dei rischi può influire in modo significativo sulla definizione emotiva delle priorità tra l'attaccamento romantico e la sopravvivenza. Questo cambia il modo in cui il cervello tratta e risponde agli eventi stressanti, che si traduce in uno spostamento verso la protezione di se stessi prima che degli altri.
Non affrontare queste situazioni spesso può essere difficile sapere cosa fare in scenari pericolosi per la vita. Pertanto, imparare a gestire i rischi e le loro pratiche regolari può aiutare le persone a gestire meglio le loro emozioni in situazioni di alto stress.
Come la ripetizione del rischio crea una priorità emotiva tra l'attaccamento romantico e la sopravvivenza?
L'esposizione di una persona a situazioni di rischio può portare nel tempo alla sua maggiore tolleranza nei suoi confronti. Si può spiegare con il concetto di abituamento. Quando uno stimolo viene ripetutamente influenzato, l'individuo diventa gradualmente meno reattivo verso di esso. In termini di reazioni emotive, ciò significa che, poiché sono più volte in pericolo, le persone diventano insensibili a lei e hanno meno ansia verso di essa.