Подростки претерпевают несколько изменений в подростковом возрасте, с которыми им может быть трудно справиться. Среди этих изменений - исследование их идентичностей. Это важнейшая часть их развития, где они обнаруживают, кто они на самом деле и каким человеком они хотят стать. Один из способов выразить это - физическая подготовка и внешний вид. Они пробуют новые вещи, чтобы увидеть, каково это - быть другой версией себя. Изучение их личности может также включать в себя эксперименты с различными образами и опробование различных способов представить себя другим.
Некоторые подростки могут начать ходить в спортзал, чтобы получить более мускулистые или стройные тела. Другие могут экспериментировать с модными трендами вроде ношения ярких цветов или необычных причесок. Некоторые даже красят волосы в синий или фиолетовый цвет. Эти эксперименты помогают им понять, какие части их идентичности наиболее важны для них и какие из них они хотели бы сохранить по мере взросления. Кроме того, физическая подготовка и внешний вид могут придать подросткам уверенности при знакомстве с новыми людьми или при обретении друзей в школе.
Помимо экспериментов с физической подготовкой и внешним видом, многие подростки также исследуют сексуальность в это время. Они узнают об отношениях, переживая романтические отношения со сверстниками или читая книги о любви и близости.
Они могут экспериментировать с поцелуями, держаться за руки или обниматься с кем-то, к кому испытывают чувства. Дело не обязательно в том, чтобы найти «того самого», а скорее в том, чтобы проверить воду и выяснить, нравится ли им находиться в таких ситуациях.
Не все подростки чувствуют себя комфортно с такого рода экспериментами; некоторые предпочитают оставаться воздержанными до брака.
Изучение личности - важная часть подросткового возраста, которая помогает подросткам узнать, кто они и чего они хотят от жизни. Физическая подготовка и внешний вид играют важную роль в этом процессе, потому что они позволяют подросткам примерить различные версии себя, прежде чем окончательно определить свою личность. Для родителей и педагогов крайне важно поддерживать эти эксперименты, не осуждая и не навязывая слишком большой контроль над ними.
Как подростки экспериментируют с физической подготовкой и внешностью, чтобы исследовать личность?
Самоисследование подростков часто выражается в их экспериментах с их физической подготовкой и внешним видом, когда они пытаются идентифицировать себя в обществе. Это можно рассматривать как способ выражения индивидуальности, в то же время находя признание среди сверстников. Эксперименты могут включать в себя опробование новых процедур тренировок, спортивных занятий, диетических привычек, стилей макияжа, модных тенденций, причесок и т. Д.