Os adolescentes sofrem várias mudanças na adolescência que podem ser difíceis de lidar. Entre estas mudanças está uma pesquisa sobre as suas identidades. É uma parte essencial do seu desenvolvimento, onde eles descobrem quem eles realmente são e o tipo de pessoa que eles querem ser. Uma forma de expressar isso é o preparo físico e a aparência. Estão a tentar coisas novas para ver como é ser uma versão diferente de si mesmos. O estudo de sua personalidade também pode incluir experiências com diferentes imagens e experimentar diferentes maneiras de se apresentar a outros.
Alguns adolescentes podem começar a ir ao ginásio para obter corpos mais musculosos ou magros. Outros podem experimentar tendências da moda como usar cores brilhantes ou penteados extraordinários. Alguns até pintam o cabelo de azul ou roxo. Estas experiências ajudam-nos a compreender quais são as partes mais importantes da sua identidade e quais delas gostariam de preservar à medida que crescem. Além disso, a preparação física e a aparência podem dar confiança aos adolescentes quando conhecem novas pessoas ou se formam amigos na escola.
Além de experiências com treinamento físico e aparência, muitos adolescentes também exploram a sexualidade neste momento. Eles aprendem sobre a relação, vivendo relações românticas com seus pares ou lendo livros sobre amor e intimidade.
Eles podem experimentar beijos, ficar de mãos dadas ou abraçar alguém por quem sentem. Não se trata necessariamente de encontrar o «mesmo», mas de verificar a água e descobrir se gostam de estar nestas situações.
Nem todos os adolescentes se sentem confortáveis com este tipo de experiências; alguns preferem manter-se abstinentes até ao casamento.
O estudo da personalidade é uma parte importante da adolescência que ajuda os adolescentes a descobrir quem eles são e o que eles querem da vida. O preparo físico e a aparência desempenham um papel importante neste processo porque permitem aos adolescentes experimentar diferentes versões de si mesmos antes de finalmente determinar sua identidade. Para os pais e educadores, é fundamental apoiar estas experiências sem julgar ou impor um controle excessivo sobre elas.
Como os adolescentes experimentam treinamento físico e aparência para explorar a personalidade?
A autodeclaração dos adolescentes é frequentemente expressa em suas experiências com seu preparo físico e aparência quando tentam se identificar na sociedade. Isso pode ser visto como uma forma de expressar a personalidade, ao mesmo tempo em que é reconhecido entre os seus pares. As experiências podem incluir novos procedimentos de treinamento, atividades esportivas, hábitos de dieta, estilos de maquiagem, tendências de moda, penteados etc.