Удовольствие для себя и взаимное удовлетворение являются важными аспектами любых отношений, будь то романтические или платонические. Они включают исследование собственного тела и желаний, а также учет потребностей и предпочтений партнера. Партнеры должны работать вместе, чтобы гарантировать, что они оба получают от своих отношений то, что хотят и в чем нуждаются. Вот несколько советов, как сбалансировать удовольствие от себя и взаимное удовлетворение:
1. Общение - это ключ к успеху. Если вы открыто и честно говорите о своих желаниях, потребностях и границах, это поможет вам и вашему партнеру найти общий язык. Обязательно выражайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, а что нет, не осуждая и не стыдя.
2. Экспериментируйте - пробуйте новые вещи и исследуйте различные виды удовольствия. Это могут быть сольные игры, ролевые игры, игрушки или даже совместный просмотр порно. Не бойтесь пробовать новые позиции, скорости или техники.
3. Компромисс - иногда один человек может захотеть чего-то, что другому не нравится. Будьте готовы пойти на компромисс и попытаться встретиться посередине.
Например, если одному партнеру нравится грубый секс, а другой предпочитает мягкий, попробуйте оба варианта.
4. Управление временем - баланс времени, потраченного на удовольствие себя и своего партнера, чтобы ни один из них не чувствовал себя забытым. Поочередно или выделяйте определенное время для каждого действия.
5. Границы уважения - у каждого есть пределы и границы, когда речь идет о сексе и близости. Уважайте их и не проходите мимо них, если это явно не согласовано.
6. Позитивное подкрепление - поощряйте друг друга во время сексуальных контактов, восхваляя позитивное поведение и выражение удовольствия. Часто давайте комплименты и подтверждения.
7. Уязвимость - позвольте себе быть уязвимым со своим партнером и отпустите стыд вокруг секса. Примите ваши желания и делитесь ими открыто.
Следуя этим советам, партнеры могут гарантировать, что их отношения наполнятся взаимным удовлетворением и удовольствием для себя. Не забывайте расставлять приоритеты в общении, экспериментах, компромиссах и уважении, когда вы ориентируетесь в этом аспекте своих отношений.
Как партнеры уравновешивают удовольствие от себя и взаимное удовлетворение?
Партнерам, как правило, трудно сбалансировать удовольствие от себя и взаимное удовлетворение, потому что у них могут быть разные сексуальные предпочтения или физические потребности. Для достижения этого баланса крайне важно общение, поскольку обе стороны должны открыто выражать свои желания и границы. Важно понимать, что личное удовольствие может быть достигнуто с помощью различных средств, включая прикосновение, движение, визуальную стимуляцию, фантазию и т. Д., В то время как взаимное удовлетворение предполагает предоставление друг другу равного внимания и вовлеченности.