Ветераны, перенесшие травму, связанную с боевыми действиями, могут сообщать о том, что чувствуют себя менее безопасно в своем теле и уме, когда речь идет об эмоциях и сексуальности. Они могут чувствовать себя гипервизорными, оторванными от своих собственных чувств и изо всех сил пытаются доверять себе или другим. Это может привести к избеганию интимных отношений, ощущению онемения во время секса, затруднению общения с эмоциями или рискованному поведению.
Понимание того, как ветераны воспринимают эмоциональную и сексуальную безопасность после травмы, может помочь улучшить варианты лечения и способствовать более здоровому взаимодействию.
Сексуальная безопасность
Сексуальная безопасность - это широкий термин, который охватывает физическую безопасность, эмоциональную близость и общение. Ветеранам, которые испытывают травмы, связанные с боевыми действиями, может быть трудно чувствовать себя комфортно физически, выражая себя сексуально из-за опасений по поводу границ, уязвимости или стыда. Они также могут бороться с эмоциональной близостью из-за чувства отстраненности, страха оставления или недоверия.
Им может быть трудно устно сообщить о потребностях и желаниях подлинным способом. Эти факторы способствуют возникновению чувства сексуальной опасности или угрозы, которая не позволяет им в полной мере участвовать в интимных контактах.
Эмоциональная безопасность
Эмоциональная безопасность - это способность человека идентифицировать, обрабатывать и адекватно реагировать на чувства, не опасаясь последствий. Ветераны, которые подвергались травмирующим переживаниям, могут чувствовать себя оторванными от своих эмоций, неспособными выразить их полностью или подавленными сильными эмоциями. Это может затруднить им эмоциональную связь с окружающими и навигацию по сложной межличностной динамике. В результате они могут уйти или действовать таким образом, чтобы нанести вред их отношениям и благополучию.
Влияние на отношения
Эти различия в восприятии безопасности влияют на то, как ветераны взаимодействуют с партнерами, друзьями и членами семьи. Они могут вообще избегать близких отношений или искать нездоровых, где они могут контролировать ситуацию. Они могут быть склонны к реактивности или отключаться во время конфликта, что приводит к недопониманию и недопониманию.
Эти паттерны могут разрушить доверие и близость, затрудняя формирование здоровых связей у ветеранов.
Варианты лечения
Такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия, медитация осознанности и EMDR, могут помочь ветеранам устранить симптомы ПТСР и улучшить эмоциональную регуляцию. Практики осознанности, такие как йога, работа с дыханием и сканирование тела, также могут помочь уменьшить гиперактивность и повысить осведомленность о физических ощущениях. Психоделические лекарства, такие как кетамин, MDMA и псилоцибин, обещают лечение тяжелых форм ПТСР и усиливают эмоциональную связь.
Необходимы дополнительные исследования, прежде чем эти варианты станут широко доступными.
Понимание того, как связанная с боями травма влияет на восприятие ветеранами эмоциональной и сексуальной безопасности, имеет решающее значение для улучшения вариантов лечения и содействия более здоровому взаимодействию. Признавая эти различия, мы можем лучше поддерживать ветеранов в их пути исцеления и способствовать долгосрочным позитивным изменениям.
Как ветераны по-разному воспринимают эмоциональную и сексуальную безопасность после травмы, связанной с боем?
Ветераны, пережившие травмирующие события во время военной службы, могут бороться с эмоциональной и сексуальной безопасностью по разным причинам. Восприятие этих областей может отличаться от человека к человеку в зависимости от их опыта, личного опыта и механизмов преодоления трудностей. Для некоторых может быть трудно выразить чувства из-за страха осуждения или стигмы; другие могут испытывать беспокойство по поводу близости или не быть уверенными в своих силах.