Os veteranos que sofreram lesões relacionadas com o combate podem informar que se sentem menos seguros em seu corpo e mente quando se trata de emoção e sexualidade. Eles podem sentir-se hipervisados, desconectados dos seus próprios sentimentos e estão a tentar confiar em si mesmos ou nos outros. Isso pode levar a evitar relações íntimas, sentir-se entupido durante o sexo, dificultar a comunicação com emoções ou comportamentos arriscados.
Entender como os veteranos percebem a segurança emocional e sexual após o trauma pode ajudar a melhorar as opções de tratamento e promover uma interação mais saudável.
Segurança sexual
Segurança Sexual é um termo amplo que abrange segurança física, intimidade emocional e comunicação. Veteranos que sofrem lesões relacionadas com o combate podem ter dificuldade de se sentir confortáveis fisicamente ao se expressar sexualmente devido a preocupações com limites, vulnerabilidade ou vergonha. Eles também podem lutar contra a intimidade emocional por causa do sentimento de afastamento, medo de abandono ou desconfiança.
Pode ser difícil para eles relatar verbalmente necessidades e desejos de uma maneira genuína. Estes fatores contribuem para um sentimento de perigo sexual ou ameaça que os impede de se envolver plenamente em relações íntimas.
Segurança emocional
Segurança emocional é a capacidade de uma pessoa identificar, processar e responder adequadamente aos sentimentos sem medo das consequências. Os veteranos que foram submetidos a experiências traumáticas podem sentir-se desconectados das suas emoções, incapazes de expressá-las completamente ou reprimidos por fortes emoções. Isso pode dificultar a ligação emocional com os outros e a navegação através de uma dinâmica interpessoal complexa. Como resultado, podem sair ou agir de forma a prejudicar suas relações e bem-estar.
O impacto nas relações
Essas diferenças de percepção de segurança afetam a forma como os veteranos interagem com parceiros, amigos e familiares. Eles podem evitar relações próximas ou procurar os doentes onde eles podem controlar a situação. Eles podem ser propensos a ser reativos ou desligados durante um conflito, causando mal-entendidos e mal-entendidos.
Estes pattern podem destruir a confiança e a intimidade, dificultando a criação de laços saudáveis em veteranos.
Opções de tratamento
Tratamentos como terapia cognitivo-comportamental, meditação de consciência e EMDR podem ajudar veteranos a eliminar sintomas de TEPT e melhorar a regulação emocional. Práticas de conscientização como ioga, respiração e digitalização corporal também podem ajudar a reduzir a hiperatividade e aumentar a conscientização sobre a sensação física. Medicamentos psicodélicos como ketamina, MDMA e psilocibina prometem tratar formas graves de TEPT e aumentam a conexão emocional.
Mais pesquisas são necessárias antes que essas opções sejam amplamente acessíveis.
Entender como o trauma relacionado com o combate afeta a percepção de segurança emocional e sexual dos veteranos é fundamental para melhorar as opções de tratamento e promover uma interação mais saudável. Reconhecendo essas diferenças, podemos apoiar melhor os veteranos no seu caminho de cura e promover mudanças positivas a longo prazo.
Como é que os veteranos percebem de forma diferente a segurança emocional e sexual após um trauma relacionado com o combate?
Os veteranos que passaram por eventos traumáticos durante o serviço militar podem lutar contra a segurança emocional e sexual por várias razões. A percepção dessas áreas pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de suas experiências, experiências pessoais e mecanismos para superar as dificuldades. Pode ser difícil para alguns expressar sentimentos por medo de condenação ou estigma; outros podem estar preocupados com a proximidade ou não estar confiantes.