Как военные пары ориентируются в реляционном напряжении, когда травма изменяет сексуальное желание, привязанность или эмоциональную доступность? Служба в армии может вызвать значительные психологические стрессоры, которые могут негативно повлиять на интимные отношения. В дополнение к общему давлению войны боевые войска сталкиваются с несколькими уникальными проблемами, такими как лишение сна, изоляция от членов семьи, нарушение распорядка дня, подверженность насилию и смерти, постоянный страх за личную безопасность и т. Д. Эти факторы могут привести к тревоге, депрессии, вине, стыду, гневу и посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) среди тех, кто служит. Последствия этих проблем психического здоровья часто усугубляются изменениями в физическом функционировании из-за травм или заболеваний, вызванных развертыванием. В этом документе рассматривается, как эти проблемы влияют на отношения между супругами/партнерами военнослужащих, и рассматриваются стратегии, направленные на минимизацию негативных последствий для удовлетворенности и устойчивости в браке.
В первом разделе обсуждается влияние ПТСР на браки между военными. ПТСР характеризуется повторяющимися воспоминаниями, ночными кошмарами, повышенной бдительностью, избегающим поведением, социальной замкнутостью, раздражительностью, чувством отстраненности, гневом и импульсивностью. Обычно это происходит в результате травмирующего события и классифицируется на три типа: навязчивые воспоминания, симптомы избегания и симптомы гиперактивности. Согласно исследованиям, военные с ПТСР имеют более высокий уровень разводов, чем их невоенные коллеги.
Одно исследование показало, что 47% женщин-ветеранов пережили расторжение брака в течение пяти лет после возвращения домой по сравнению с 35% мужчин-ветеранов.
Вторая часть посвящена сексуальной дисфункции в военных парах. ПТСР может вызывать низкое либидо, эректильную дисфункцию, снижение возбуждения и трудности оргазма у мужчин; и сухость влагалища, болезненный половой акт и потеря интереса к сексу у женщин. Эти проблемы могут негативно повлиять на близость и привести к обиде, разочарованию, вине и стыду. Чтобы решить эту проблему, терапевты часто рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает парам выявлять негативные мысли о себе или сексуальной активности партнера и заменять их позитивными. КПТ также может помочь парам улучшить навыки общения, чтобы уменьшить конфликты из-за секса и других проблем.
В третьем разделе обсуждаются трудности привязанности в военных отношениях. Разделение развертывания создает беспокойство и неуверенность среди партнеров, которые боятся безопасности своего близкого человека, пока его нет. Кроме того, частые переезды и перемещения из-за военных назначений затрудняют супругам/партнерам установление стабильных дружеских отношений и социальных сетей, что может еще больше подорвать безопасность отношений. Некоторые исследования показывают, что партнеры с тревожным стилем привязанности могут испытывать большее беспокойство во время развертывания, чем партнеры с безопасным стилем привязанности. Консультирование пар может помочь партнерам развить более надежные привязанности, увеличивая эмоциональную доступность, уменьшая навязчивые мысли и исследуя новые способы выражения привязанности.
В четвертом разделе освещаются стратегии, способствующие удовлетворению супружеской жизни в военных семьях. Несколько факторов могут способствовать успешному вступлению в брак с военными, в том числе взаимное уважение, открытое общение, финансовая стабильность и общие родительские обязанности.
Некоторые исследователи обнаружили, что служащие с более высоким уровнем образования, как правило, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности браком, чем те, у кого нет высшего образования. Военные супруги должны заботиться о себе с помощью упражнений, методов релаксации, здорового питания и адекватного сна, чтобы справиться со стрессом и улучшить общее самочувствие. Они также должны искать группы поддержки или терапию, если это необходимо для решения любых проблем психического здоровья, таких как депрессия или симптомы ПТСР.
Поддержание здорового образа жизни может предотвратить медицинские проблемы, которые влияют на сексуальное функционирование, такие как диабет, гипертония, болезни сердца и ожирение.
В этой статье обсуждалось, как военные пары справляются с реляционными напряжениями, когда травма изменяет сексуальное желание, привязанность или эмоциональную доступность. ПТСР, сексуальная дисфункция и трудности с привязанностью распространены среди военнослужащих и их супругов/партнеров. Когнитивно-поведенческая терапия, консультирование пары, практика самообслуживания и финансовая стабильность - все это может способствовать семейной устойчивости и удовлетворенности, несмотря на эти проблемы. Реализуя эти стратегии, военные пары могут укрепить свои отношения и преодолеть препятствия, создаваемые войной.
Как военные пары ориентируются в реляционном напряжении, когда травма изменяет сексуальное желание, привязанность или эмоциональную доступность?
Военные пары часто сталкиваются с уникальными проблемами, которые могут повлиять на их отношения, включая напряженность в отношениях и общении. Когда травма, такая как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), влияет на способность партнера выражать себя сексуально или эмоционально, это может создать нагрузку на связь пары. ПТСР может заставить одного партнера чувствовать себя небезопасным, что может привести к тому, что он уйдет или отдалится от другого.