Come si orientano le coppie militari nella tensione relazionale quando un trauma altera il desiderio sessuale, l'affetto o la disponibilità emotiva? Il servizio militare può causare notevoli stress psicologici che possono influenzare negativamente le relazioni intime. Oltre alla pressione generale della guerra, le truppe combattenti affrontano diversi problemi unici, come la privazione del sonno, l'isolamento da parte dei familiari, la violazione della routine, l'esposizione alla violenza e alla morte, la paura costante per la sicurezza personale, ecc. Questi fattori possono portare all'ansia, alla depressione, al vino, alla vergogna, alla rabbia e al disturbo post traumatico da stress (PTSD) tra coloro che servono. Le conseguenze di questi problemi di salute mentale sono spesso aggravate dai cambiamenti del funzionamento fisico dovuti a traumi o malattie causate dall'implementazione. In questo documento si considera come questi problemi influenzino le relazioni coniugali/partner militari e si considerano le strategie per ridurre al minimo gli effetti negativi sulla soddisfazione e la resilienza nel matrimonio.
Nella prima sezione viene discusso l'impatto del PTSD sui matrimoni tra militari. Il PTSD è caratterizzato da ricordi ricorrenti, incubi notturni, maggiore vigilanza, comportamenti evitativi, isolamento sociale, irritabilità, senso di allontanamento, rabbia e impulsività. Di solito questo è causato da un evento traumatico e classificato in tre tipi: ricordi ossessivi, sintomi di evitare e sintomi di iperattività. Secondo la ricerca, i militari con PTSD hanno un tasso di divorzio superiore rispetto ai loro colleghi non militari.
Uno studio ha dimostrato che il 47% delle donne veterane è sopravvissuto al divorzio nei cinque anni successivi al ritorno a casa, rispetto al 35% dei veterani maschi.
La seconda parte è dedicata alla disfunzione sessuale nelle coppie militari. PTSD può causare bassa libido, disfunzione erettile, riduzione dell'eccitazione e difficoltà di orgasmo negli uomini; e secchezza vaginale, rapporto sessuale doloroso e perdita di interesse per il sesso nelle donne. Questi problemi possono influenzare negativamente l'intimità e portare a rancore, frustrazione, colpa e vergogna. Per risolvere questo problema, i terapisti raccomandano spesso la terapia cognitivo-comportamentale (KPT), che aiuta le coppie a identificare i pensieri negativi su se stessi o l'attività sessuale del partner e sostituirli con quelli positivi. KPT può anche aiutare le coppie a migliorare le capacità di comunicazione per ridurre i conflitti a causa del sesso e altri problemi.
La terza sezione parla delle difficoltà di attaccamento nelle relazioni militari. La condivisione dell'installazione crea ansia e incertezza tra i partner che temono la sicurezza di una persona cara mentre non c'è. Inoltre, i frequenti spostamenti e spostamenti a causa delle nomine militari rendono difficile per i coniugi/partner stabilire relazioni stabili di amicizia e social media, che possono compromettere ulteriormente la sicurezza delle relazioni. Alcuni studi dimostrano che i partner con uno stile di affezione preoccupante possono essere più preoccupati durante l'installazione rispetto a quelli con uno stile di affezione sicuro. La consulenza delle coppie può aiutare i partner a sviluppare affetti più affidabili, aumentando la disponibilità emotiva, riducendo i pensieri ossessivi e esplorando nuovi modi di esprimere l'affetto.
Nella quarta sezione vengono illustrate le strategie per soddisfare la vita coniugale nelle famiglie militari. Diversi fattori possono contribuire al successo del matrimonio con i militari, tra cui il rispetto reciproco, la comunicazione aperta, la stabilità finanziaria e le responsabilità genitoriali comuni.
Alcuni ricercatori hanno scoperto che i dipendenti con un livello di istruzione superiore tendono a segnalare un livello di soddisfazione superiore rispetto a quelli che non hanno un'istruzione superiore. I coniugi militari devono prendersi cura di se stessi con esercizi, tecniche di relax, una dieta sana e un sonno adeguato per affrontare lo stress e migliorare il benessere generale.Devono anche cercare gruppi di supporto o terapia se necessario per risolvere eventuali problemi di salute mentale come depressione o sintomi di PTSD.
Mantenere uno stile di vita sano può prevenire problemi medici che influenzano il funzionamento sessuale come diabete, ipertensione, malattie cardiache e obesità.
In questo articolo è stato discusso come le coppie militari affrontano le tensioni relazionali quando un trauma altera il desiderio sessuale, l'affetto o la disponibilità emotiva. PTSD, disfunzione sessuale e difficoltà di attaccamento sono comuni ai militari e ai loro coniugi/partner. La terapia cognitivo-comportamentale, la consulenza della coppia, le pratiche di autosufficienza e la stabilità finanziaria possono promuovere la sostenibilità familiare e la soddisfazione, nonostante questi problemi. Con queste strategie, le coppie militari possono rafforzare le loro relazioni e superare gli ostacoli della guerra.
Come si orientano le coppie militari nella tensione relazionale quando un trauma altera il desiderio sessuale, l'affetto o la disponibilità emotiva?
Le coppie militari spesso affrontano problemi unici che possono influenzare le loro relazioni, tra cui le tensioni di relazione e comunicazione. Quando un trauma, come un disturbo da stress post traumatico (PTSD), influenza la capacità del partner di esprimersi sessualmente o emotivamente, può creare un carico sul legame della coppia. PTSD può far sentire un partner insicuro, il che lo porta ad allontanarsi o ad allontanarsi dall'altro.