Одним из факторов, который часто вызывает конфликт в романтических отношениях, являются различия в частоте и типе сексуальной активности, желаемой каждым партнером. Слишком мало или слишком много, или различные типы сексуальных действий могут быть неудобными для одного партнера, в то время как другой может рассматривать это как удовольствие. Можно найти общий язык без ущерба для индивидуальных потребностей, если подойти к этому вопросу вдумчиво.
Шаг первый: Открыто обсудите вопрос
Открыто поговорите о своих предпочтениях в отношении сексуальных действий с партнером. Конкретизируйте, чего вы хотите от сексуального контакта и почему.
Например, хотите ли вы больше прелюдии? Хотите больше экспериментировать с новыми должностями или перегибами? Вам интересно приправить вещи ролевыми сценариями? Как только вы определили области, где есть расхождения во мнениях, признайте, что никто не прав и не неправ. Вместо того чтобы спорить, внимательно выслушайте их точку зрения. Подумайте, почему они могут предпочитать менее или более частый секс и как бы они себя чувствовали, если бы их запросы были отклонены.
Шаг второй: Поиск компромиссных решений
Компромиссы должны учитывать желания обоих партнеров.
Например, предположим, что один хочет ежедневных сексуальных контактов, а другой предпочитает еженедельные сеансы. В этом случае попробуйте найти способы встретиться друг с другом на полпути, например, провести больше интимного времени вместе в течение остальной части недели, запланировать случайные даты, где вы планируете эротические мероприятия, или ввести более чувственные прикосновения в повседневную жизнь. Аналогичным образом, обсудите, есть ли у любого из партнеров физические ограничения, которые необходимо учитывать при планировании секса, такие как возраст или болезнь.
Шаг третий: Исследуйте другие способы эмоционального подключения
Сексуальная связь - это не только частота; это также включает в себя доверие, общение и эмоциональную связь. Если ваша сексуальная жизнь не отвечает всем этим потребностям, исследуйте несексуальные методы сближения, такие как обнимание, держание за руки или обмен секретами. Попробуйте создавать свидания за пределами спальни, которые способствуют общению, не сосредотачиваясь на половом акте, например, вечера в кино или совместное приготовление пищи. Вы можете обнаружить, что отсутствие давления для выполнения приводит к более глубокой связи, чем ожидалось.
Шаг четвертый: Не позволяйте сексу определять ваши отношения
Не позволяйте сексуальной активности определять ваши отношения; вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы делите за пределами спальни. Проводите время со своим партнером, занимаясь тем, что вам нравится, например, гуляя с друзьями, занимаясь хобби или преследуя общие интересы. Таким образом, у вас будет много положительных воспоминаний, которые можно использовать в трудные времена, и вы сможете отпраздновать многие аспекты ваших отношений. Помните, что здоровые отношения - это гораздо больше, чем обычная сексуальная жизнь!
Вывод: Поиск точек соприкосновения в сексуальных желаниях и предпочтениях может быть сложной, но возможной, если партнеры открыты и готовы пойти на компромисс. Исследуя альтернативные способы общения эмоционально и физически, пары могут сохранять индивидуальное удовлетворение, укрепляя при этом свои общие связи.
Как пары могут примирять различные сексуальные рутины, чтобы поддерживать как индивидуальное удовлетворение, так и взаимную эмоциональную связь?
Пары, которые хотят примирить различные сексуальные рутины, сохраняя при этом как индивидуальное удовлетворение, так и взаимную эмоциональную связь, должны быть готовы открыто и честно общаться друг с другом о своих потребностях, желаниях и ожиданиях относительно секса. Они также должны стремиться установить баланс между своими индивидуальными предпочтениями и потребностями своего партнера, договариваясь о компромиссах, которые работают для обеих сторон.