Jednym z czynników, który często powoduje konflikt w romantycznych relacjach, są różnice w częstotliwości i rodzaju aktywności seksualnej pożądanej przez każdego partnera. Zbyt mało lub za dużo, lub różne rodzaje aktywności seksualnej może być niewygodne dla jednego partnera, podczas gdy inny może postrzegać to jako traktowanie. Można znaleźć wspólny język bez narażania indywidualnych potrzeb, jeśli podejść do tego problemu z myślą.
Krok pierwszy: Dyskutuj otwarcie
Porozmawiaj otwarcie o swoich preferencjach seksualnych z partnerem. Wyciągnij to, czego chcesz z seksualnego spotkania i dlaczego.
Na przykład, chcesz więcej gry wstępnej? Chcesz bardziej eksperymentować z nowymi pozycjami lub ekscesami? Interesuje cię papryka z scenariuszami ról? Po zidentyfikowaniu obszarów, w których występują różnice zdań, należy przyznać, że nikt nie jest dobry ani zły. Zamiast się kłócić, uważnie słuchaj ich poglądów. Zastanówmy się, dlaczego wolą mniej lub częściej uprawiać seks i jak by się czuli, gdyby ich prośby zostały odrzucone.
Krok drugi: Znalezienie kompromisów
Kompromisy muszą uwzględniać życzenia obu partnerów. Na przykład załóżmy, że ktoś chce codziennego kontaktu seksualnego, a drugi woli cotygodniowe sesje. W tym przypadku spróbuj znaleźć sposoby, aby spotkać się w połowie drogi, takie jak spędzanie bardziej intymnego czasu razem do końca tygodnia, planowanie losowych dat, gdzie planujesz działania erotyczne, lub wprowadzenie bardziej zmysłowego dotyku do codziennego życia. Podobnie, omówić, czy każdy partner ma fizyczne ograniczenia, które należy wziąć pod uwagę podczas planowania seksu, takich jak wiek lub choroba.
Krok trzeci: Poznaj inne sposoby połączenia emocjonalnego
Połączenie seksualne nie dotyczy tylko częstotliwości; obejmuje również zaufanie, komunikację i połączenie emocjonalne. Jeśli Twoje życie seksualne nie spełnia wszystkich tych potrzeb, zbadaj techniki non-seksualnego wiązania, takie jak przytulanie, trzymanie się za ręce lub dzielenie się tajemnicami. Spróbuj tworzyć daty poza sypialnią, które promują komunikację bez skupiania się na stosunkach, takich jak noce filmowe czy wspólne gotowanie. Może się okazać, że brak nacisku, aby wykonać wyniki w głębszym połączeniu niż oczekiwano.
Krok czwarty: Nie pozwól, aby seks definiował Twój związek
Nie pozwól, aby aktywność seksualna definiowała Twój związek; Zamiast tego, skupić się na tym, co dzielić poza sypialnią. Spędzaj czas z partnerem robiąc rzeczy, które lubisz, takie jak wychodząc z przyjaciółmi, robiąc hobby lub dążąc do wspólnych interesów. Więc będziesz miał wiele pozytywnych wspomnień, aby narysować w trudnych czasach i będziesz w stanie świętować wiele aspektów swojego związku. Pamiętaj, że zdrowy związek to o wiele więcej niż normalne życie seksualne!
Wniosek: Znalezienie wspólnego miejsca w pragnieniach i preferencjach seksualnych może być trudne, ale możliwe, jeśli partnerzy są otwarci i chętni do kompromisu. Badając alternatywne sposoby komunikacji emocjonalnej i fizycznej, pary mogą utrzymać indywidualną satysfakcję, wzmacniając jednocześnie wspólne więzi.
W jaki sposób pary mogą pogodzić różne rutyny seksualne w celu utrzymania zarówno indywidualnej satysfakcji, jak i wzajemnego połączenia emocjonalnego?
Pary, które chcą pogodzić różne rutyny seksualne, zachowując zarówno indywidualną satysfakcję, jak i wzajemną więź emocjonalną, powinny chętnie komunikować się ze sobą otwarcie i uczciwie o swoich potrzebach, pragnieniach i oczekiwaniach dotyczących seksu. Powinny one również dążyć do osiągnięcia równowagi między swoimi indywidualnymi preferencjami a potrzebami partnera poprzez negocjowanie kompromisów, które działają dla obu stron.