Военнослужащие часто должны находиться вдали от своих семей и близких в течение длительных периодов времени во время их развертывания. Это может создать чувство разлуки, которое бросает вызов традиционным представлениям об эмоциональной близости и физической близости. В этой статье мы рассмотрим, как члены службы концептуализируют эмоциональную близость, когда физическая близость невозможна в течение длительных периодов.
1 Эмоциональная близость против физической близости
Один из способов, которым военнослужащие поддерживают эмоциональную близость, находясь на расстоянии, - это регулярное общение. Электронные письма, письма, телефонные звонки, видеочаты и сообщения в социальных сетях позволяют им оставаться на связи со своими партнерами и членами семьи. Эти типы общения обеспечивают чувство близости и знакомства, даже когда физический контакт невозможен.
Обмен опытом и историями помогает создать эмоционально близкие узы.
2 Важность доверия
Доверие - еще один важный фактор поддержания эмоциональной близости во время развертывания. Военнослужащие должны доверять друг другу, чтобы хранить секреты и доверительные отношения, как личные, так и профессиональные. Им также нужно верить в способности и умения друг друга, зная, что они могут полагаться друг на друга во время кризиса или опасности. Укрепление доверия требует времени и усилий, но это необходимо для поддержания прочной эмоциональной связи.
3 Проблемы поддержания эмоциональной связи
Несмотря на эти стратегии, поддержание эмоциональной связи во время развертывания может быть затруднено. Некоторые люди могут чувствовать себя изолированными или одинокими, что может привести к депрессии или беспокойству. Другие могут упустить важные жизненные события, такие как дни рождения, юбилеи и праздники. Это может вызвать чувство вины и сожаления, что может осложнить отношения.
Стресс от развертывания может затруднить сосредоточение внимания на чем-либо, кроме выживания, усложняет эмоциональную связь с близкими людьми дома.
4 Поиск комфорта в рутинах
Некоторые военнослужащие находят утешение в рутинах, которые помогают им чувствовать себя обоснованными, находясь вне дома.
Поддержание ежедневной рутины упражнений, следование регулярному расписанию сна и ведение журнала могут обеспечить ощущение структуры и нормальности. Эти действия помогут военнослужащим оставаться на связи с жизнью, предшествующей развертыванию, и сохранять ощущение непрерывности.
5 Виртуально празднуя вехи
Многие семьи военнослужащих празднуют вехи, такие как дни рождения, выпускные и свадьбы, виртуально используя технологию видеоконференций. Хотя это не может заменить физическое присутствие, это позволяет членам службы участвовать в значительных жизненных событиях издалека. Виртуальные празднования могут включать в себя разрезание торта, речи и даже танцы, предоставляя уникальный способ отмечать особые случаи.
6 Повторное подключение после развертывания
Повторное подключение после развертывания имеет решающее значение для поддержания эмоциональной близости. Служащим может потребоваться время, чтобы перестроиться на гражданскую жизнь, прежде чем полностью реинтегрироваться в семейные и социальные круги. Важно, чтобы близкие люди были терпеливы и понимали в этот переходный период. Военнослужащие также могут получить пользу от консультирования или терапии для обработки любых травм или стресса, связанных с их опытом развертывания.
Военнослужащие должны полагаться на различные стратегии для поддержания эмоциональной близости, когда физическая близость невозможна в течение длительных периодов. Регулярное общение, укрепление доверия, поиск комфорта в рутине и виртуальное празднование вех - это лишь некоторые примеры того, как военнослужащие остаются эмоционально связанными, несмотря на расстояние. Понимание проблем и стратегий, возникающих при развертывании, может помочь поддержать как военнослужащих, так и их близких в трудные времена.
Как члены службы концептуализируют эмоциональную близость, когда физическая близость невозможна в течение длительных периодов?
Члены службы, которые были вдали от своей семьи и друзей в течение длительных периодов времени, часто испытывают одиночество и изоляцию. Они могут чувствовать себя оторванными от тех, о ком они заботятся эмоционально, даже если физически близки. Это может привести их к поиску новых форм связи, таких как виртуальные коммуникационные технологии, такие как видеозвонки, электронная почта и обмен сообщениями в социальных сетях, для поддержания чувства близости и поддержки.