El personal militar a menudo debe estar alejado de sus familias y seres queridos durante largos períodos durante su despliegue. Esto puede crear un sentimiento de separación que desafía las ideas tradicionales de intimidad emocional e intimidad física. En este artículo examinaremos cómo los miembros del servicio conceptualizan la intimidad emocional cuando la intimidad física no es posible durante largos períodos.
1 Proximidad emocional contra la intimidad física
Una de las formas en que los militares mantienen la intimidad emocional mientras están a distancia es mediante la comunicación regular. Correos electrónicos, cartas, llamadas telefónicas, videochats y mensajes en redes sociales les permiten mantenerse en contacto con sus parejas y familiares. Este tipo de comunicación proporciona una sensación de intimidad y familiaridad, incluso cuando el contacto físico es imposible.
Compartir experiencias e historias ayuda a crear vínculos emocionalmente cercanos.
2 Importancia de la confianza
La confianza es otro factor importante para mantener la intimidad emocional durante el despliegue. Los militares deben confiar unos en otros para guardar secretos y relaciones de confianza, tanto personales como profesionales. También necesitan creer en las habilidades y habilidades de los demás, sabiendo que pueden confiar unos en otros en tiempos de crisis o peligro. El fomento de la confianza requiere tiempo y esfuerzo, pero es necesario para mantener un vínculo emocional sólido.
3 Problemas para mantener una conexión emocional
A pesar de estas estrategias, mantener una conexión emocional durante el despliegue puede ser difícil. Algunas personas pueden sentirse aisladas o solas, lo que puede llevar a depresión o ansiedad. Otros pueden perder acontecimientos importantes de la vida, como cumpleaños, jubileos y fiestas. Esto puede causar sentimientos de culpa y arrepentimiento, lo que puede complicar la relación.
El estrés causado por el despliegue puede dificultar la atención centrada en cualquier cosa que no sea la supervivencia, lo que complica el vínculo emocional con las personas cercanas en el hogar.
4 Buscar comodidad en las rutinas
Algunos militares encuentran consuelo en las rutinas que les ayudan a sentirse bien mientras están fuera de casa.
Mantener una rutina diaria de ejercicio, seguir un horario regular de sueño y mantener un registro puede proporcionar una sensación de estructura y normalidad. Estas acciones ayudarán a los militares a mantenerse en contacto con la vida previa al despliegue y a mantener una sensación de continuidad.
5 Celebrando virtualmente los hitos
Muchas familias de militares celebran hitos como cumpleaños, graduaciones y bodas utilizando virtualmente la tecnología de videoconferencia. Aunque esto no puede reemplazar la presencia física, permite a los miembros del servicio participar en eventos significativos de la vida desde lejos. Las celebraciones virtuales pueden incluir cortar pastel, hablar e incluso bailar, proporcionando una manera única de celebrar ocasiones especiales.
6 Reconexión después de la implementación
La reconexión después de la implementación es crucial para mantener la intimidad emocional. Los empleados pueden tomar tiempo para reconstruirse en la vida civil antes de reintegrarse completamente en los círculos familiares y sociales. Es importante que las personas cercanas tengan paciencia y comprensión durante este período de transición. El personal militar también puede beneficiarse de asesoramiento o terapia para manejar cualquier lesión o estrés relacionado con su experiencia de despliegue.
Los militares deben confiar en diferentes estrategias para mantener la intimidad emocional cuando la intimidad física no es posible durante largos períodos. La comunicación regular, la creación de confianza, la búsqueda de consuelo en la rutina y la celebración virtual de hitos son solo algunos ejemplos de cómo los militares permanecen conectados emocionalmente a pesar de la distancia. Comprender los problemas y estrategias que surgen en el despliegue puede ayudar a apoyar tanto a los militares como a sus seres queridos en momentos difíciles.
¿Cómo conceptualizan los miembros del servicio la intimidad emocional cuando la intimidad física no es posible durante largos períodos?
Los miembros del servicio que han estado alejados de su familia y amigos durante largos períodos de tiempo a menudo experimentan soledad y aislamiento. Pueden sentirse separados de aquellos a quienes cuidan emocionalmente, incluso si están físicamente cerca. Esto podría llevarlos a buscar nuevas formas de comunicación, como tecnologías de comunicación virtual, como videollamadas, correo electrónico y mensajería en redes sociales, para mantener una sensación de intimidad y apoyo.