Os militares muitas vezes devem ficar longe de suas famílias e seus entes queridos por longos períodos de tempo durante a sua implantação. Isso pode criar um sentimento de separação que desafia as noções tradicionais de intimidade emocional e intimidade física. Neste artigo, vamos considerar como os membros do serviço conceituam a intimidade emocional quando a intimidade física não é possível durante longos períodos.
1 Intimidade emocional contra intimidade física
Uma das maneiras em que os militares mantêm uma intimidade emocional à distância é a comunicação regular. E-mails, e-mails, telefonemas, videochamadas e mensagens nas redes sociais permitem-lhes manter contato com seus parceiros e familiares. Estes tipos de comunicação fornecem um sentimento de intimidade e familiaridade, mesmo quando o contato físico não é possível.
Compartilhar experiências e histórias ajuda a criar laços emocionalmente próximos.
2 A importância da confiança
Confiança é outro fator importante para manter a intimidade emocional durante a implantação. Os militares devem confiar uns nos outros para manter segredos e relações de confiança, tanto pessoais como profissionais. Eles também precisam acreditar na capacidade e na habilidade do outro, sabendo que podem confiar um no outro durante uma crise ou perigo. O fortalecimento da confiança requer tempo e esforço, mas é necessário para manter uma conexão emocional sólida.
3 Problemas de comunicação emocional
Apesar dessas estratégias, a comunicação emocional durante a implantação pode ser difícil. Algumas pessoas podem sentir-se isoladas ou sozinhas, o que pode causar depressão ou ansiedade. Outros podem perder eventos de vida importantes, como aniversários, aniversários e feriados. Pode causar culpa e arrependimento, o que pode complicar as relações.
O estresse da implantação pode dificultar o foco em algo que não seja a sobrevivência, tornando mais difícil a conexão emocional com pessoas próximas em casa.
4 Procurar conforto nas rotinas
Alguns militares encontram conforto nas rotinas que os ajudam a se sentir razoáveis quando estão fora de casa.
Manter a rotina diária de exercícios, seguir os horários regulares de sono e fazer o registro podem garantir uma sensação de estrutura e normalidade. Estas ações vão ajudar os militares a manter-se conectados com a vida anterior à implantação e manter a sensação de continuidade.
5 Comemorando virtualmente as vaias
Muitas famílias de soldados celebram vésperas, como aniversários, formaturas e casamentos, usando virtualmente a tecnologia de videoconferência. Embora isso não possa substituir a presença física, permite que os membros participem de eventos de vida significativos de longe. As comemorações virtuais podem incluir corte de bolo, fala e até dança, oferecendo uma forma única de marcar ocasiões especiais.
6 Reinstalação após implantação
Reencontrar após implantação é fundamental para manter a intimidade emocional. Os empregados podem levar tempo para se reestruturar na vida civil antes de se reintegrarem completamente aos círculos familiares e sociais. É importante que as pessoas próximas sejam pacientes e compreendam durante este período de transição. Os militares também podem se beneficiar de aconselhamento ou terapia para tratar quaisquer lesões ou estresse associados à sua experiência de implantação.
Os militares devem depender de várias estratégias para manter a intimidade emocional, quando a proximidade física não é possível por longos períodos. A comunicação regular, o fortalecimento da confiança, a busca de conforto na rotina e a celebração virtual de hits são apenas alguns exemplos de como os militares permanecem emocionalmente conectados, apesar da distância. Compreender os problemas e as estratégias que surgem na implantação pode ajudar a apoiar os soldados e seus entes queridos em momentos difíceis.
Como os membros do serviço conceituam a intimidade emocional quando a intimidade física não é possível durante longos períodos?
Membros do serviço que estiveram longe de sua família e amigos por longos períodos de tempo, muitas vezes experimentam a solidão e isolamento. Eles podem sentir-se desconectados daqueles com quem se preocupam emocionalmente, mesmo se fisicamente próximos. Isso pode levá-los a encontrar novas formas de comunicação, como tecnologias virtuais de comunicação, tais como chamadas de vídeo, e-mail e mensagens nas redes sociais, para manter um sentimento de intimidade e suporte.